Меню Рубрики

Личность и стресс в экстремальной ситуации

Стресс– неспецифический ответ организма на любое предъявленное ему раздражение, превышающее определенный порог (Г. Селье). В общем случае стресс – это психическое и физиологическое состояние человека, возникающее в ответ на разнообразные экстремальные воздействия. С физиологической точки зрения, краткосрочный стресс – не «болезненное» состояние, а процесс, при помощи которого организм борется с нежелательными воздействиями, адаптируется к изменяющимся …

К чему может привести затяжной стресс

Жизнь невозможна без стрессовых реакций. Их могут вызывать различные причины — проблемы на работе, отношения с людьми, заболевания, мелкие неприятности. Эти ситуации не проходят бесследно. Последствия стресса, особенно при длительном воздействии, отражаются на психологическом и физическом здоровье человека. Когда человек долгое время находится в стрессовой ситуации, с его организмом происходит ряд изменений. Это отражается на …

Хронический стресс и профессиональное здоровье специалиста

В предыдущем разделе рассматривались различные ас­пекты влияния на человека травматического стресса. Еще одной опасной для здоровья ситуацией является хроничес­кий стресс – стресс, длящийся продолжительное время, истощающий ресурсы, незаметно, но неотвратимо подры­вающий здоровье человека. Ситуаций, в которых люди испытывают постоянное воздействие стресса, множество: конфликтная ситуация в семье, безработица, долги, проблемы на работе, бытовая неустроенность. Для данного …

Как помочь себе при стрессе на работе

Проводя большую часть времени на работе, современные люди настолько перенасыщаются различной информацией и «включаются» в процесс, что нередко даже дома не могут расслабиться. Невозможность восстановиться как физически, так и эмоционально приводит к возникновению стресса, справиться с симптомами и последствиями которого бывает довольно сложно. Как избежать выгорания на работе? Узнайте об этом из нашей статьи. Рабочий …

Ежедневный стресс на работе как сохранить здоровье

Дата публикации 07 мая 2010 . Опубликовано в Статьи по здоровью При попытке достичь наших целей в жизни, мы много и усердно работаем ради этого. Мы постоянно думаем о карьере, иногда даже забывая о важных вещах, например, о нашем здоровье. Чтобы оставаться здоровым и продолжать работать, давайте проверим некоторые советы, которые помогут нам сохранить наше …

Витамины для мужчин при усталости и стрессах

Современный ритм жизни предполагает регулярные стрессовые и конфликтные ситуации, как у мужчин, так и у женщин. Но для представителей сильного пола поддержка нервной системе гораздо больше важна, так как мужчина по своей природе добытчик, а значит, сталкивается с перенагрузками организма. Стрессоустойчивость, как и иммунная защита организма нуждается в регулярной подпитке ресурсами. Большинство мужчин совершают большую …

Какие воздействия вызывают стресс у школьников

Понятие «стресс» давно и прочно вошло в повседневный обиход. Мы привыкли объяснять свои неудачи усталостью, вызванной стрессом; ежедневно выслушиваем рекомендации по борьбе с ним с экранов телевизоров; знаем, что к нему приводит обилие информации. А что же это такое — стресс? Сетевой фестиваль экологического воспитания — 2013 II направление — конкурс ученических проектов «Влияние стресса …

Стресс веда инструкция по применению

Способствует повышению стойкости к стрессам Заключение ГСЭЭ № 05.03.02-03/82412Капсулы №60 СТРЕСС ВЕДА – комплексный фитопрепарат для нормализации психо-эмоционального состояния в условиях стресса. Показания к применению: Состояния, сопровождающиеся такими симптомами как: нервное возбуждение, беспокойство, напряжение и тревога, снижение концентрации внимания, расстройства сна. Способ применения: По 1 капсуле 2-3 раза в сутки, в течении месяца. Курс рекомендуется …

Влияние стресса на уровень глюкозы крови

После чашки кофе уровень сахара может поползти вверх. То же касается черного и зеленого чая, а также энергетических напитков, поскольку все они содержат кофеин. Каждый диабетик реагирует на еду и напитки по-разному, поэтому важно отмечать именно свою реакцию на те или иные продукты. Интересно, что другие вещества, входящие в состав кофе, могут предупреждать развитие диабета …

Повышение свертываемости крови при стрессе

Повышенная свертываемость крови или гиперкоагуляция – это патологический процесс, который развивается на фоне определенных этиологических факторов и приводит к чрезмерно увеличенной свертываемости крови. Такое нарушение не менее опасно, чем низкая свертываемость крови, так как может привести к тромбофлебиту, что чревато уже не только осложнениями – существует большой риск летального исхода. Повышенная свертываемость крови причины может …