Меню Рубрики

Лекарства для профилактики отравления на море

Наступило время летних отпусков и затяжных школьных каникул.

Многие люди, планирующие поехать в отпуск, неважно, где он пройдет, в России или за границей, у моря или на даче, предусмотрительно собирают дорожную аптечку в поездку.

Но делают это по своему усмотрению, отчасти – наугад. И не всегда берут с собой «правильные», нужные лекарства. А потому во многих случаях остаются беззащитными перед теми возможными неприятностями со здоровьем, которые могут случиться в поездке.

Причем, как показал печальный опыт, даже дорогая медицинская страховка не всегда спасает от проблем – пункты оказания первой помощи не всегда рядом. Да и качество этой помощи не везде на высоте. Даже в Европе врачи отнюдь не так квалифицированы, как хотелось бы.

В этом я однажды убедился на собственной шкуре, когда поехал за границу, но не взял с собой аптечку, понадеявшись на дорогую страховку. В той поездке я заболел. Не буду вдаваться в подробности, но было плохо. Один день болезни я тогда еле пережил.

Поэтому я решил поделиться с вами своими советами на тему, какие лекарства взять с собой на отдых, в отпуск или за границу.

В поездку желательно с собой взять всего 7 относительно недорогих лекарств, чтобы закрыть 90% потенциально возможных неприятностей или опасных ситуаций.

Еще раз подчеркну – эти 7 лекарств спасут вас в поездке от большинства возникших проблем со здоровьем.

Вот список нужных препаратов. Все цены указаны по состоянию дел в аптеках Москвы на июнь 2016 года . Проверено лично доктором Евдокименко – сам пошел и все купил, для написания статьи и съемки видео )))

Разбирать возможные неприятные ситуации и лекарства для их нейтрализации мы с вами будем по частоте случаев и по потенциальной опасности.

Аллергии в любых поездках случаются очень часто. Будь это аллергия на необычные продукты питания, или непривычные растения, укусы насекомых, а в теплых морях – жгучих медуз.

На такой случай, как вы понимаете, необходимо взять с собой противоаллергические таблетки.

Выбор лекарств от аллергии сейчас огромен. Главное, что нужно знать – вызывают они сонливость или нет.

Противоаллергические лекарства нового поколения не вызывают сонливости. Это, казалось бы, неплохо. Но зато в целом эти лекарства менее мощные.



Зато старые добрые «сонливые» препараты снимают практически любую аллергию. Даже критическую, типа отека Квинке.

И, как правило, они хорошо справляются только с каким-то одним видом аллергии. Например, только с аллергическим ринитом (насморком), или, скажем, с кожной аллергией.

Еще они помогают при укусах насекомых, иногда – даже при ожогах от жгучих медуз.

И самое неожиданное – они еще отчасти снимают воспаление при солнечных ожогах!

Так что я рекомендую взять с собой в поездку старые проверенные и недорогие Супрастин или Тавегил. Или Фенкарол — его на сегодняшний день я люблю больше всего.

Цена этих таблеток – от 100 до 200 рублей.

* Дополнительно можно взять: если Вы едите в экзотические жаркие страны, желательно взять с собой гормональные таблетки — преднизолон или метипред.

Эти лекарства могут спасти вам жизнь при крайне тяжелой аллергии, а еще в случае атаки опасных медуз, которые водятся во многих теплых морях и океанах.

Отравиться в отпуске совсем несложно. Особенно в жарких местах — в том же Крыму, Сочи, и особенно в экзотических жарких странах. Сами понимаете – непривычная еда, непривычная вода. Кстати, сюда же отнесем и алкогольные отравления тоже.

Поэтому обязательно нужно захватить с собой средства от отравления.

Я рекомендую Полифепан или Энтеросгель – это улучшенные аналоги активированного угля. Эти препараты очень, ну просто очень хорошо помогают при пищевом отравлении. А еще они помогают справиться с алкогольной интоксикацией!

Полифепан, с моей точки зрения, посильнее. Но он невкусный, словно ешь землю. И очень большая, габаритная упаковка.

Энтеросгель, возможно, чуть слабее. Но зато быстрее действует. Хотя и стоит он гораздо дороже полифепана.

Важно знать, что за границей эти лекарства купить практически невозможно. Поэтому именно в заграничную поездку их надо брать обязательно.

Принимать эти лекарства нужно согласно инструкции на упаковке. Действуют они быстро – эффект обычно заметен почти сразу, в течение часа-двух максимум. Для полного купирования отравления, в подавляющем большинстве случаев, достаточно принимать полифепан или энтеросгель 1-2 или максимум 3 дня.

Полифепан. Цена – около 100 рублей.

Энтеросгель. Цена – 300-350 рублей. Хотя какие-то аптеки умудряются продавать его по 750-800 рублей. Будьте бдительны, товарищи )))

* Дополнительно. На море, особенно в экзотических жарких странах, в Индии, Таиланде, и временно отстраненных от игры Египте и Турции, часто случаются крайне тяжелые отравления и пищевые токсикоинфекции. Которые протекают с повышенной температурой, сильной рвотой и поносом.

На этот случай желательно взять с собой в жаркую страну взять кишечные антибиотики, которые не всасываются в кровь.

Это Сульгин или Фталазол. Цена их – всего около 30 рублей.

Побочных эффектов при правильном употреблении у них очень мало. Почти не бывает. Надо только побольше пить, и соблюдать инструкцию применения.

Сульгин или Фталазол, таблетки у них обычно бывают дозой по 0.5 гр.

Правила применения сульгина или фталазола при острых кишечных инфекциях:

Взрослым за один раз нужно принимать 1 грамм препарата. То есть 2 таблетки дозировкой по 0.5 гр (500 мг).

Кратность применения: 1-й день — до 6 раз, 2 и 3-й день – до 5 раз, 4-й день — 4 раза, 5-й день — 3 раза в сутки. Курс лечения – максимум 5-7 дней.

Детям до 3 лет — 200 мг на 1 кг веса в сутки, в 3 приема в течение 5-7 дней; детям старше 3 лет — по 400-750 мг (в зависимости от возраста и веса) до 3-4 раз в сутки в течение 5-7 дней.



Боли от различных ушибов, растяжений, защемлений мышц. Эти неприятности часто поджидают отпускников во время спортивных игр, либо при активных развлечениях или походах в горы.

На такой случай берем с собой противовоспалительные таблетки: Нимулид, Ибупрофен или Диклофенак.

Цена – от 50 до 200 рублей. Хотя при желании можно найти их аналоги во много раз дороже. Однако делать этого не нужно – названия разные, но таблетки такие же, только дороже. )))

Эти же лекарства помогают при поясничных прострелах или шейных миозитах. То есть при острой боли в спине или шее, что тоже не редкость в отпуске.

Любопытно! Противовоспалительные таблетки — нимулид, ибупрофен, диклофенак – хорошо помогают при солнечных ожогах! И это естественно, так как ожог, по сути, тоже воспаление.

Но! если вы принимаете противовоспалительные таблетки, то постарайтесь больше не выходить под солнце, ни в коем случае не загорайте! Обгорите в два счета, и даже не заметите.


Различные открытые раны, порезы или ссадины на отдыхе — обычное дело!

В этом случае нужно первым делом обильно промыть рану, ссадину или порез во избежание заражения чем? – конечно, перекисью водорода. Или хлоргексидином. И только потом накладывать повязку.

Примечание доктора Евдокименко. И перекись водорода, и хлоргексидин трудно купить за границей. Если вы собираетесь за рубеж, обязательно положите что-то из этих двух средств в свою дорожную аптечку. Впрочем, на дачу их тоже нужно взять.

Перекись водорода. Цена – до 20 рублей

Хлоргексидин — дезинфицирующий раствор. Цена – до 20 рублей.

Важно знать! Привычные йод и зеленку брать не обязательно – они полезны только при обработке поверхностных ссадин и не годятся для обработки глубоких ран или порезов.

В любом случае, и перекись водорода, и хлоргексидин справятся с возможным заражением гораздо лучше.

Во время купания в море в уши может попасть вода. Это часто приводит к сильным болям в ухе.

Различные сайты в интернете советуют бороться с этой напастью разными бредовыми способами – закапыванием антисептических капель, приемом антибиотиков, обезболивающих и прочими маразмами.

Больше всего мне понравился совет на одном из сайтов: «Если вам в ухо может попасть вода, не плавайте и не ныряйте». Мудрый совет, да? Смешно.

На самом деле, справиться с проблемой очень легко. Решение называется Борный спирт.

Наклоните голову так, чтобы ухо, в которое попала вода, было сверху, и закапайте в него несколько капель борного спирта. Подержите голову в таком положении 20-30 секунд.

Или мягко введите в ухо ушную ватную палочку, смоченную борным спиртом. Подержите ее в ухе полминуты. Помогает процедура очень быстро. При необходимости эту процедуру можно повторить в течение дня еще раз.

Эффективность этого метода объясняется тем, что вода, соединившись с борным спиртом, быстро испаряется.

Борный спирт. Берем его на море обязательно! Особенно за границу – там его купить практически невозможно.

Воспаление глаз может случиться в отпуске от чего угодно – потерли глаза не очень чистыми руками, попала в глаза вода из не очень чистого водоема или залетела песчинка на пляже. Вариантов много.

Лучшее решение в этом случае, конечно, посещение окулиста.

Но что делать, если такой возможности сейчас нет? Промывать глаза чаем, как советуют бабушки? Тоже вариант, наверное.

Но даже если вы промыли глаза чаем, или если вы этого не делали, при воспалении глаз первым делом закапайте в глаза Сульфацил натрия. В народе – альбуцид.

И при первой же возможности затем бегите у окулисту – воспаление глаза не шутка, не занимайтесь самолечением!

Но сульфацил натрия в аптечку положите обязательно.

Сульфацил натрия. Цена – до 100 рублей


Самое серьезное я оставил напоследок. Сердечный приступ.

Сердечный приступ на отдыхе может случиться у кого угодно. Особенно если жара, алкоголь, а потом еще нырнуть в холодное море.

В стандартные аптечки, что продаются в аптеках, на этот случай кладут валидол. Но нужно понимать, что валидол – препарат слабый. И в случае реанимации, необходимости спасти свою или чужую жизнь, валидол вряд ли поможет.

Нужна таблетка Нитроглицерина. Срочно принять под язык!

Еще лучше, если у вас в аптечке будет Нитроспрей.

Для купирования острого сердечного приступа, при первых его признаках, наносят на язык или под язык 400-800 мкг (1-2 дозы) нитроспрея. Делают это на фоне задержки дыхания. Действие при сердечном приступе в большинстве случаев (но не всегда) очень быстрое! Легче становится уже через минуту-другую.

Интервал между повторным введением дозы Нитроспрея должен быть не менее 30 сек. При необходимости препарат вводят повторно с 5-минутными интервалами, но не более 3 доз в течение 15 мин.

Нитроглицерин. Цена – до 20 рублей

Нитроспрей. Цена – около 120 рублей

Важно, важно, важно! Мужчины, если вы употребляете Виагру, Сиалис, Левитра и любые аналогичные средства усиления для потенции, принимать нитроглицерин и нитроспрей нельзя ни в коем случае .

Предупредите врача, который собирается дать вам нитроглицерин, что вы принимали препараты «мужской силы» — их комбинация с нитроглицеринами может быть последним, что вы попробуете принять в вашей жизни!

Общая цена аптечки в отпуск составила от 450 рублей до 950 рублей, в зависимости, дешевые или дорогие аналоги лекарств вы купите в аптеке.

Дополнительно.

Можно взять с собой на море средство от солнечных ожогов. Одно из лучших – Пантенол.

Но его класть в аптечку совсем не обязательно. Все-таки это не средство экстренной помощи. К тому же пантенол или его аналоги можно купить практически в любой аптеке в любой стране. Про него достаточно просто знать и помнить. Если что – пошли и купили на месте.

Пожалуйста, поделитесь полученной информацией со своими родственниками и друзьями. Эта информация может спасти им здоровье и убережет от многих неприятностей!

Просьба! При копировании и перепечатке материалов указывайте источник: http://www.evdokimenko.ru/
Все статьи, новости и главы из книг защищены авторским правом Евдокименко©

источник

Способы заражения, симптомы, лечение и профилактика ротавирусной инфекции. Как не заболеть на море. Эксклюзивно для сайта svetulka.ru

Лето – прекрасная пора для купания в море, свежих фруктов и овощей. Чистый морской воздух, здоровое питание, солнышко благотворно влияют на организм и укрепляют иммунитет, но, к сожалению, именно летом отмечается высокий рост заболеваемости кишечными инфекциями особенно среди детей младшего возраста.

Кишечные бактерии и вирусы попадают в органы ЖКТ через грязные руки, с пищей и водой, вызывая интоксикацию и плохое самочувствие. Заражению способствует снижение кислотности желудочного сока, являющегося естественным защитником пищеварительных органов от инфекций, из-за смены привычного меню.

Наиболее распространенной среди детей является ротавирусная инфекция. Чтобы защититься от ротавируса на море, необходимо соблюдать ряд профилактических мер. Если вы все-таки заразились, своевременное и правильное лечение позволит быстро справиться с недугом и продолжить отдых.

Ротавирус имеет много способов распространения, но наиболее вероятные пути заражения кишечной инфекцией – орально-фекальный и воздушно-капельный. Возбудитель заболевания находится в земле, воде, на немытых овощах и фруктах, предметах.

В теплое время года продукты быстрее портятся, а обилие всевозможных насекомых становится дополнительным источником бактерий. Взрослые и дети много купаются в море, зачастую глотая воду. Все это приводит к заражению кишечной инфекцией.

Также ротавирус передается при тесном контакте с инфицированным или носителем. Локализуются патогенные бактерии после попадания в организм в верхних отделах тонкого кишечника, нарушая процессы пищеварения и провоцируя появление весьма неприятных симптомов интоксикации.

Инкубационный период ротавирусной инфекции (время с момента заражения до появления первых симптомов) в основном составляет от 1 до 5 дней, но чаще всего симптомы проявляются в первые сутки после попадания возбудителя в организм.

Заболевание обычно начинается остро: у больного появляются сильные схваткообразные боли в животе, диарея (от 3 до 20 и более раз в сутки в зависимости от тяжести течения заболевания), рвота до 5 раз в сутки, вздутие, повышение температуры тела выше 37-38 градусов и выше, общая слабость и недомогание, потеря аппетита.

Вирус размножается в слизистой оболочке органов ЖКТ и затем выделяется с каловыми массами. Основная опасность ротавируса заключается в возможном обезвоживании организма из-за сильного поноса и рвоты.

Специальных препаратов для лечения ротавируса не существует, поэтому лечение кишечной инфекции обычно симптоматическое и направлено на нормализацию общего состояния больного, купирование рвоты и диареи, устранение нарушений в работе органов ЖКТ.

Как правильно лечить ротавирусную инфекцию? Для лечения ротавируса в первую очередь применяются сорбенты: Полисорб, Энтеросгель, активированный уголь, Аттапулгит, Смекта. Их дают несколько раз в день в дозировке согласно инструкции (в зависимости от веса и возраста пациента).

Из рациона питания сразу исключаются молочные и кисломолочные продукты, поскольку они только провоцируют развитие патологического процесса. В острый период аппетит у больного обычно снижается или может отсутствовать вовсе. Кормить насильно нельзя ни в коем случае, поскольку может усилиться рвота.

Питание при ротавирусной инфекции в первые дни болезни может включать легкий куриный бульон, жидкую рисовую кашу или домашний кисель. Давать их необходимо строго небольшими порциями. Запрещена жареная, жирная пища, овощи и фрукты. Главное при ротавирусе обеспечить поступление в организм необходимого количества жидкости (регидратационная терапия).

Отпаивать нужно понемногу и лучше всего Регидроном, поскольку он поможет восполнить водно-солевой баланс. Как приготовить раствор Регидрона? Необходимо растворить один пакетик препарата в литре воды. Полученный раствор давать каждый час в количестве 30-50 мл.

Также отличным препаратом с подобными свойствами является Хумана Электролит. При отсутствии Регидрона или невозможности его употреблять, можно приготовить рисовый отвар или поить больного сладкой кипяченой водой.

Надо ли сбивать температуру при ротавирусе? Вирус начинает погибать при 38°C, поэтому до этой отметки температуру снижать не следует, нужно дать организму побороться. Когда температура тела становится выше 38°C, необходимо применить лекарственные средства с парацетамолом в виде таблеток, сиропа или свечей.

Читайте также:  Острая дыхательная недостаточность при отравлении угарным газом

От сильных болей в животе при ротавирусе рекомендуется применять ношпу. Для предотвращения расстройства стула назначается Энтерофурил или Энтерол согласно дозировке, прописанной в инструкции к препаратам.

Ротавирусная инфекция сильно повреждает слизистую органов ЖКТ и нарушает баланс микрофлоры. Для восстановления от кишечной инфекции после основного лечения нужно обязательно применять препараты с полезными бактериями: Нормофлорины, Хилак-Форте, Нормобакт и другие не менее 1-2 недель.

Рвота при ротавирусной инфекции может продолжаться до 5 дней, понос еще больше. На 2 день обычно возникает сильная сонливость. Не нужно будить больного, пусть спит столько, сколько нужно, но как проснется, обязательно отпаивать понемногу.

Полное восстановление занимает около недели. Но в основном при легкой или средне-тяжелой степени заболевания выздоровление после ротавируса наступает за несколько дней. Главное соблюдать все рекомендации врача: принимать лекарства, пить много жидкости, восстанавливать силы и соблюдать диету.

Как не заболеть на море? Перед едой необходимо всегда мыть руки с мылом. Если нет возможности вымыть руки, воспользуйтесь влажными антибактериальными салфетками или жидкостью с антисептическими свойствами. Также нужно мыть руки после посещения туалета, контакта с животными, разделки сырых продуктов питания.

В летнее время не перекусывайте на улице в сомнительных заведениях, особенно всякие пирожки с мясом, чебуреки и пр. Если вы покупаете мороженое, а оно растаяло, такое употреблять тоже нельзя. Молочные коктейли на жаре исключить.

Купаясь в море, не ныряйте и не заглатывайте воду, особенно, когда температура воды превышает 25 градусов. В воде не смотря на соль очень много патогенны микроорганизмов. После купания в море и игр в песке необходимо промывать руки и лицо чистой водой (можно взять с собой на пляж в бутылке).

Не покупайте еду на пляже, особенно у продавцов, которые ходят по берегу с подносами на жаре. Она может быть испорченной и неизвестно, кто, где и когда ее готовил. Фрукты и овощи ешьте по сезону и тщательно мойте их перед употреблением.

Желательно съедать пищу сразу после приготовления. Чем дольше она остается при комнатной температуре (а летом температура в помещении достаточно высокая), тем больше микробов в ней размножается. Оставшуюся пищу убирайте в холодильник, а когда придет время поесть, тщательно разогрейте ее.

Не пейте воду из-под крана, покупайте бутилированную. Мясо и рыбу готовьте при температуре не ниже 70° С. Приборы, которыми их нарезали, необходимо тщательно мыть и обдавать кипятком. Замороженные продукты перед готовкой необходимо тщательно разморозить.

Когда приготовленная пища охлаждается до комнатной температуры, микробы в ней начинают размножаться. Чем дольше она остается в таком состоянии, тем больше риск получить пищевое отравление. Чтобы себя обезопасить, ешьте пищу сразу после приготовления.

Считается, что лучшая профилактика заражения ротавирусной инфекцией – это соблюдение правил гигиены, но, тем не менее, существует ряд лекарственных препаратов, которые могут снизить возможность заболевания и укрепить защитные силы организма во время поездки на море. К ним относятся такие средства, как Полисорб и Энтеросгель.

Можно принимать их 2 раза в день до и после похода на море. Также проверенным считается способ с употреблением кока-колы после купания в море. Ортофосфорная кислота, входящая в состав напитка, подавляет размножение вредоносных бактерий и грибков, предотвращая появление симптомов кишечного расстройства.

Это не значит, что не столь полезным напитком надо напиваться до отвала, но по глотку после каждого купания можно выпить. Естественно, маленьким детям и больным сахарным диабетом такой способ профилактики ротавируса не подходит, да и взрослым увлекаться не стоит.

Как отличить ротавирус от отравления
Отличия ротавирусной инфекции от пищевого отравления. Какие анализы показывают ротавирус и отравление.

Что можно кушать после рвоты и диареи
Что можно и что нельзя кушать при рвоте, что можно есть после отравления. Чем кормить ребенка после рвоты.

Инструкция по применению Нормофлоринов
Как вылечить дисбактериоз кишечника, аллергию и избавиться от болячек с помощью Нормофлоринов.

Хоанг 29 июля
Ребят!
А где, собственно, медикаментозные средства ПРОФИЛАКТИКИ.
А они есть.
Дорогие, правда. Но есть.

Наташа 14 июля
Мы с сыном вдвоем переболели(((( было тяжко первые дни. Вызывали врача на дом, она нам прописала строгую диету, соблюдать питьевой режим, сорбенты, Энтерофурил, так как он позволяет избежать развития дополнительных бактериальных осложнений. Мы все соблюдали, пили и на поправку пошли быстро. Тут главное первый день продержаться

Анна 16 апреля
Добрый день!
Замечательный препарат от кишечки на море «Адиарин» можно пить в качестве профилактики и лечения. Дети пили его за пол часа до купания. Никто не заболел. ))

Олег 20 марта
Подскажите, когда начинается ротавирус на море?

Светлана [Expert] 20 марта
Ротавирусная инфекция на море активна, когда наступает сильная жара, преимущественно с середины июля до конца августа. Но осторожность необходимо соблюдать всегда.

Снежана 18 марта
Мы с дочкой ту неделю в больнице лежали с ротавирусом. Лечили антибиотики, Смектой. Сегодня выписали, но не все симптомы уже ушли. Хотела уточнить, через сколько после ротавируса можно идти в сад? Нам могут продлить больничный? Хотелось бы дома еще посидеть оклематься

Светлана [Expert] 18 марта
Если больничный закроют в больнице, то, к сожалению, новый вам не откроют (либо берите на работе отпуск или отгулы и пару дней ещё дома посидите). Выздоравливайте!

Ирина 18 марта
Непонятно зачем вам антибиотик при ротавирусе давали, он совершенно бесполезен. грипп. Я своей смекту и но-шпу давала. После того как вы вылечитесь от кишечной инфекции, вы заразны для окружающих еще 10 дней. Больничный можно открыть заново у педиатра, так тоже делают. Позвоните ему и посоветуйтесь как быть.

Иван 06 августа, вторник
Вирус не лечится антибиотиками

Марина 18 марта
Подскажите,при ротавирусе когда примерно легче становится? Дочка заболела в пятницу, сын в воскресенье, сегодня мне плохо((( у детей рвоты нет уже, но слабость жуткая. Весь день лежат, и температура периодически поднимается.

Маруся 18 марта
При ротавирусе легче становится примерно в течение 3-5 дней. Отпаивайте регидроном, если слабость и вялость, это уже признаки обезвоживания.

Alena 01 марта
чем помочь себе при ротавирусе?

Мария 01 марта
Сорбент любой поможет вывести всю гадость.
Регидрон поможет не умереть с голоду за это время

Светлана [Expert] 01 марта
Сорбент Полисорб, при ильной рвоте Церукал, от диареи Смекту или Стопдиар. Больше пить, следить за состоянием, чтоб не было обезвоживания.

Анна 02 марта
Мы только что все отболели ротавирусом,неделю лазарет был. Сначала Энтеросгель пили: детям ч.л., взрослым ст.л., потом через час Мотилиум. Взрослому от рвоты давала Церукал, Регидрон. Ещё Энтерофурил по 2 капсулы 2 раза в день-утром и вечером. Как чуть полегчает сладкого чая, потом сухари. При приёме пищи панкреатин-взрослым 1 таблетку, детям 1/2. От температуры и боли давала Нурофен, а взрослым Солпадеин шипучий. От резей в животе Ношпа/Дротаверин.

Леночка 16 января
Куда лучше ехать отдыхать за границу с ребенком чтобы избежать ротовируса?

Светлана [Expert] 16 января
Ротавирус может быть в любой стране и любом городе, поэтому надо отдавать предпочтение профилактике заболевания,а не избегать поездок в те или иные места. И мерах профилактики ротавируса все написано в статье.

Женя 21 октября 2018 г.
Подскажите, можно ли принимать энтерофурил для профилактики ротавируса?

Светлана [Expert] 21 октября 2018 г.
Нет, энтерофурил слишком сильный препарат для профилатики ротавируса, он необходим только для лечения. Для профилактики лучше сорбенты Энтеросгель, Полисорб и соблюдение гигиены.

Жанна 13 августа 2018 г.
Какие таблетки выпить для профилактики ротавируса на море?

Светлана [Expert] 14 августа 2018 г.
Специальных таблеток для предотвращения заражения ротавирусом не существует. Можно пить Полисорб или Энтеросгель, а также соблюдать меры профилактики.

Инна 13 августа 2018 г.
Через сколько можно купаться после ротавируса? У нас 2 день после кишечной инфекции, можно ли купаться?

Светлана [Expert] 14 августа 2018 г.
Купаться после ротавируса, подхваченного в морской воде, не рекомендуется вообще. Организм после болезни еще долго ослаблен и если произойдет повторное инфицирование, выздоровление будет проходить гораздо медленнее и возможны осложнения. Лучше не рисковать.

Диана 12 августа 2018 г.
После купания на море в Сочи рвота и понос, что делать?

Светлана [Expert] 12 августа 2018 г.
Все рекомендации по лечению поноса и рвоты, если они вызваны киш инфекцией, описаны в статье. Ознакомьтесь и выздоравливайте!

Лида 02 августа 2018 г.
Люди, есть ли ротавирус на море этим летом (2018)? Куда не стоит ехать, а где будет безопасней? А то с детьми хотим поехать на следующей неделе, вот думаю куда бы податься, а то сейчас расцвет этой кишечки

Жанна 02 августа 2018 г.
В Феодосии на днях госпитализировали 60 детей с ротавирусом, так что август как всегда самый пик кишечки везде. Уверена что такая же ситуация с ротавирусом на всем черном море от Сочи, Анапы до Турции

Око 02 августа 2018 г.
Ротавирус на море сейчас везде, так как в августе солнце жарит не хило и вода очень теплая. Соблюдайте профилактику и главное воду морскую не глотайте

Светлана [Expert] 02 августа 2018 г.
Сейчас август, очень жарко, поэтому кишечная инфекция, особенно ротавирус летом 2018 есть на любом курорте. Соблюдайте меры профилактики, возьмите с собой на море Полисорб или Энтеросгель, не глотайте морскую воду, мойте руки и возможно вам удастся избежать этих неприятных заболеваний.

Плюсик 14 июля 2018 г.
Сегодня мне поставили диагноз «ротавирус». Конечно же я тесно контактировала с ребенком. Сейчас ребенком занимается моя мама, но я очень боюсь, что заразила сына. Девочки, кто сталкивался с этой болячкой — чего ждать? На какие симптомы обрашать внимание?

Ира 14 июля 2018 г.
Мы 2 раза переболели вирусом пока сын был маленький. Если Вы на ГВ, волноваться не стоит, малыш уже защищен. Наш ни разу не заболел, хотя контакт с ним был постоянно. Если заболеет, без стационара в таком возрасте скорее всего не обойтись..

УмаПалата 14 июля 2018 г.
обычно резкое ухудшение состояния к вечеру, температура, понос, рвота, судороги. У моей дочи был полный набор симптомов, когда она болела. Вызвали скорую и поехали в больницу. Через 2 дня сами под расписку ушли, потому что все лечение это смекта, регидрон и диета.

Правильная 14 июля 2018 г.
У дочки (4 года) ротавирусная инфекция, заразилась от старшей. Мы сейчас гостим у бабушки в деревне, нет возможности вызвать нормального педиатра. Симптомы — вчера была сильная рвота, раз 7. Понос 1 раз только, боли в животе, темпа до 38. Сегодня рвота 2 раза, поноса нет, температура 38-39, болит животик. Вызывали местного врача. Назначил регидрон, уголь, панкреатин, церукал при рвоте, но-шпу. Сегодня приходил говорит надо Левомецитин начинать давать, раз температура высокая, писает и пьет нормально. Я что-то в сомнениях от такого антибиотика. Спрашивала насчет Энтерофурила, говорит не надо, раз поноса нет. Девочки, подскажите, неужели при ротавирусе нужно пить Левомицитин? Давать ли Энтерофурил, либо просто отпаивать продолжать? Ребенок вялый, много спит. И по питанию вопрос — врач сказал можно давать кефир, сметану, сладкий чай, крекеры, картофельно пюре. Это все реально можно?

Светлана [Expert] 14 июля 2018 г.
Кефир нельзя! Первое время лучше легкий бульон и кисель, рисовый отвар. Нужно отпаивать — используйте раствор регидрона или хумана электролит. Левомецитин пока не надо. Панкреатин на данной стадии тоже.

Kate 14 июля 2018 г.
Нас в больнице оба раза так лечили — но-шпа от спазмов и болей, регидрон при рвоте, аминокапроновая кислота по дес. ложечке от позывов к рвоте, смекта, энтерофурил через 3-5 дней по инструкции. Нам капельницы делали ещё, но дома их не поставите. Про панкреатин нам говорили, что не надо. Диета — каши безмолочные (можно растворимые), сушки, простое печенье, тушеные овощи, нежирный суп, кефир( младенцам только его и давали), через неделю уже мясное пюре из баночек можно.. Нельзя ещё месяц соки, фрукты, сырые овощи, молоко

Liza 14 июля 2018 г.
Все отдыхают,а мы болеем( 10 июля вечером вырвало младшую дочку(1,5 года),потом ночью начался понос -одна вода,температура. На след-ий день была 39,сбивалась только до 38. 12 мая температуры уже не было.понос и рвота продолжаются до сих пор.врач сказала,что это ротовирусная инфекция.выписала анаферон,флорен форте,фенистил,энтерофурил и обильное питьё. может у кого было что-то подобное,подскажите долго болели? дочка ничего не ест,только много пьёт,но её рвет от воды, еще пьёт кефир. лекарства по-моему вообще не помогают.не знаю как можно еще облегчить её состояние.

Anna 14 июля 2018 г.
Я недавно болела.3 дня,но думала помру.По идее процесс должен пойти вниз,то есть рвота прекратиться,а понос еще будет.Потом желудок очень болит,есть невозможно.Но говорят,у детей попроще.

Star 14 июля 2018 г.
Спросите в аптеке Хумана электролит или в инете полазить можно заказать. Это вместо регидрона и Иже с ним. Они и со вкусами всякими есть вроде. И не пропустить обезвоживания. писает нормально ребенок?

Fox 14 июля 2018 г.
Отлежала с двумя в больнице неделю! знаю,что если рвота постоянная,то это плохо,нам уколы ставили для прекращения! может вам лучше в больницу? Маленькая такая,а там ее прокапают.не дай бог обезвоживание будет! У меня дочь на 3 день даже встать не могла,тоже сначала думала сама отпою,ан нет!

Зернышко 14 июля 2018 г.
Наши знакомые сейчас отдыхают в Лазаревском,трети дня все нормально,а потом понос,рвота,высоченная температура и уже двое суток,врач сказал ротавирусная инфекция,у соседей по номеру тоже самое.А мы выезжаем завтра с маленьким ребенком,вот мне и интересно,это заболевание можно через воду подхватить,или только непосредственно при общении с человеком.Я только знаю,что эта зараза очень быстро распространяется,у нас в Москве целая эпидемия была,даже дет.сады закрывали,за 3 недели весь район переболел.Мы болели всей семьей 2 года назад,это был ужас(думала помру),очень не хочется на отдыхе заболеть этим.

Широкая 14 июля 2018 г.
Мы тоже там недавно отдыхали, и ничего, а у друзей ребенок пару дней хворал. Но не так сильно. Просто температурил и пару раз за сутки вырвало. Так могла сказаться и акклиматизация.Знакомый врач сказал, такое возможно, если температура воды в море +30 и выше. Если ниже, то ничего страшного. Но все же я бы посоветовала постараться воду в море не хлебать. И это на всем побережье, а не только в Лазаревском.

Кристина 14 июля 2018 г.
люди. едем на сочинское побережье. я знаю, на нашем юге очень много кишечных инфекций. научите, как ребенку не цепануть заразу. ну понятно, что питаться в нормальных столовых. не пить воду из моря.
может, какое-то лекарство до отдыха пропить, бады, например, или во время отдыха постоянно употреблять уголь. или еще чего-то, чего я и не знаю.
как предупредить болячки?
я прост видела и знаю, что на ч море много детей блюют, дрищут, температура под 40. вот не хотелось бы. отдых у нас в первой половине сентября.

Мари 14 июля 2018 г.
По-моему, только не питаться чем-то сомнительным, скоропортящимся. И на солнце не перегреваться, потому что, когда видишь маленьких детей на пляже или в центре города на солнцепеке в разгар дня, закрадываются подозрения, что у большинства скорее солнечный/тепловой удар, а не отравление (симптомы как раз такие же — тошнота, рвота, понос, температура).
Мы все прошлое лето (июнь-сентябрь) провели в Сочи, в этом году так же тут, ребенку было соответственно 8 мес.-1 год, 1.8-2 года. Конечно, стараюсь увозить его на пляж не в центре города, где людей поменьше, но тем не менее и на совсем дикие пляжи не добираемся. Воду глотает только так, не могу приучить рот закрывать в море, за два лета ни одного поноса или чего-либо еще, ттт.
Хорошего отдыха, сентябрь отличное время для юга!

Читайте также:  Как питаться при отравлении пищей

Ани 14 июля 2018 г.
Я перед поездкой на море начинаю за неделю давать ребенку Аципол или Линекс форте и на отдыхе продолжаю. Ездили 4 года, ни разу ничего не подхватывает. И еще у меня всегда с собой антибактериальные салфетки влажные, протирают ими руки часто.

Джаз 14 июля 2018 г.
Во первых, это не купаться там где большое скопление народа, это самое главное. Мыть руки постоянно, потому как дети в рот их тащат. Овощи и фрукты тоже мыть. Воду из крана не пить.
Мы в прошлом году в новороссийске заболели все. С тепловым ударом это уж никак не спутать. В этом почти все в порядке было, под конец отдыха у детей пару раз понос был, хотя все мыли и все правила соблюдали. Я бы посоветовала вообще не есть в столовых и ресторанах. Мы все сами готовили себе. Энтеросгель у нас был, но мы не давали.
У нас на пляже было мало народа, если сравнивать с геленджиком, где количество народа никак не контролируется вообще, у нас так пустота была совсем
Надо еще иметь в виду, что ни в сочи, ни в геленджике, ни в новороссийске — канализации, как таковой, нет и все отходы туалетные спускают в море. Один раз мы пришли на пляж и вода реально воняла. Мы ушли и купаться не стали. В другой день пришли — все хорошо, чисткйшая вода и низапаха, только море и ветер.

Женя 14 июля 2018 г.
Добрый день! Хотим в начале сентября поехать на отдых в Турцию. Два года назад отдыхали в это время в Абхазии, еще раньше в Сочи. Оба раза заболели болели так называемой ротавирусной инфекцией. Ездили компанией, заболели все и надолго. Вопрос: насколько это актуально в Турции, ведь море одно, а отравление объясняли именно теплой ( в конце августа-начале сентября), недостаточно соленой и грязной из-за канализационных стоков морской водой. То есть, не из-за «грязных» рук и из-за несоблюдения гигиены, как может быть мне начнут отвечать.

Щелочь 14 июля 2018 г.
Отдыхающие как ездили раньше, так и сейчас едут везде не смотря на инфекции. Сама туда собираюсь буквально через неделю. Здесь еще во время купания важно свести на нет вероятность проглатывания морской воды. Но этот процесс как-то могут проконтролировать взрослые. Однако дети во время купания как правило всегда проглатывают некоторое количество воды.

Диана 14 июля 2018 г.
Не глотать воду не поможет, для того чтобы заболеть, достаточно облизнуть губы во время или после купания. Врачи в Абхазии, а потом и в Москве сказали, что на Чёрное море желательно приезжать, когда вода ниже 25-26. Так как, в малосоленой и очень тёплой воде очень активно плодятся микроорганизмы. Я как вспомню отдых в Абхазии, так мне до сих пор дурно. Начитались отзывов про эту бяку, решили, что ерунда, надо просто соблюдать правила гигиены, забронировали очень хороший отель и поехали. Первое, что нам посоветовали в очереди на переходе границы — запастись лекарством от диареи. Мы гордо ответили, что подготовились к этой напасти. Наивные! Первая свалилась подруга, потом , на следующий день — мой супруг. Когда дело дошло до меня, лекарства уже все кончились. Пришлось поднимать выручку в местных аптеках, а цены там ещё те

Зулия 14 июля 2018 г.
Три дня назад моя племянница 20 лет свалилась с этой «радостью». Сегодня уже хорошо-на стимуляторах, детоксикантах. МЫТЬ ФРУКТЫ надо тщательнее. Не покупать кукурузу у разносчиц (в крайнем случае у станционарных торговцев, появились такие). Не пить сырую воду.
При первых же признаках острого недомогания(диарея,рвота,резкий скачок температуры а затем её падение)- В БОЛЬНИЦУ. Две капельницы уже ставят на ноги.

Автор статьи: Светлана Саркисян
Симптомы, лечение и профилактика различных заболеваний, психология и другие женские темы — это то, что мне интересно изучать и делиться с Вами! Читайте мои статьи, смотрите видео и задавайте любые вопросы в комментариях, всегда открыта к обсуждениям. Мой контактный e-mail: abuse@svetulka.ru

источник

Нужно пить перед поездкой на море. Профилактика ротавирусных инфекций на море у детей: несложные правила и полезные рекомендации

Итак, вы решили отправиться с малышом к морю. Чтобы отдых удался, нужно провести тщательную подготовку. Чем предусмотрительнее вы окажетесь дома, тем меньше неожиданностей будет подстерегать вас на курорте.

Основная задача, которая стоит пред родителями накануне поездки, не дать малышу разболеться. Поэтому не пренебрегайте режимом дня, приемом витаминов, избегайте сквозняков. По возможности не посещайте массовых мероприятий. Если вы не закаливались в течение года, не стоит заниматься этим за месяц до поездки. Толку не будет.

Иногда педиатры рекомендуют пропить перед путешествием иммуномодулирующие препараты (оциллококцинум, арбидол в профилактических дозах), но делать это следует только по назначению врача. Смиритесь с тем, что с собой придется взять препараты на все случаи жизни. Тогда беда не застанет вас врасплох. К тому же за рубежом медицинские услуги и лекарства очень дорогие, да и без рецепта купить таблетки невозможно.

Поэтому с особой тщательностью подойдите к сбору аптечки . Возьмите с собой:
— Сорбенты (лактофильтрум, смекта, полифепан).
— Биопрепараты (линекс, бактисубтил, бифиформ).
— Ферменты (креон, мезим-форте, панкреатин).
— Несколько пакетиков регидрона (при поносе и рвоте давайте по глотку каждые 5-10 минут).
— Флакон жаропонижающего средства (панадол, эффералган, нурофен).
— Препарат от кишечных инфекций (эрсефурил, фуразолидон, неграм).
— Но-шпу.
— Тест-полоски и свечи «корилип» (если у ребенка склонность к ацетонемическим состояниям).
— Противовирусные препараты (капли интерферон, гриппферон, свечи «виферон», таблетки «арбидол» или «анаферон»).
— Антигистаминные препараты (телфаст, супрастин, кларитин, зодак, эриус).
Аллергические реакции могут развиваться стремительно, поэтому хорошо, если в аптечке будут пара ампул преднизолона и шприц. Но оценить тяжесть состояния и необходимость введения столь серьезного препарата должен только врач (как правило, в кругу отдыхающих найдется человек с высшим медицинским образованием).
— Средства от укусов насекомых и средства для загара.
— Капли «Баю-бай» (новые впечатления и сбитый режим дня могут вызвать проблемы со сном. Этот мягкий гомеопатический состав поможет малышу уснуть).
— Противотравматический набор (йод или зеленка, перекись водорода, бактерицидный пластырь, средство от ушибов, стерильный бинт).
В скобках указаны препараты на выбор, достаточно взять по одному из каждой категории. И помните, что лучше «прокатать» аптечку туда и обратно, чем обнаружить при необходимости, что чего-то не хватает.

Полезные советы
— Если ваша кроха сник, засопливился, загнусавил, появилась небольшая температура, — в общем, налицо все признаки вирусного респираторного заболевания, действуйте немедленно — давайте противовирусный препарат по схеме в инструкции. Если начнете лечение с первых часов, ОРВИ пройдет быстро и не испортит вам отдых.

Смена пищи и воды может привести к расстройству кишечника. Если стул не частый — 2-3 раза в сутки, самочувствие не страдает, можно обойтись без приема лекарств. При ухудшении состояния, подключайте препараты.

Для профилактики отита перед взлетом ребенку необходимо закапать в нос називин (или виброцил) по 1-2 капли в каждую ноздрю, в течение всего полета давать пить или что-нибудь сосать и жевать для выравнивания давления в барабанной полости. Также в день отлета стоит закапать в нос интерферон по 1-2 капли.

Помните, что большинство детей проходят акклиматизацию. Она занимает от 5 до 10 дней. Поэтому планируйте поездку как минимум на 3 недели, чтобы у ребенка было время привыкнуть к новым условиям и насладиться морем.

Объясните ребенку, чтобы он не заглатывал воду и закрывал рот во время купания. Если вода все-таки попала в рот, желательно дать средство, поддерживающее микрофлору кишечника.

Какой курорт выбрать?
Если у ребенка:
— Бронхит — Анапа, Геленджик, Крым (климатотерапия в условиях морского воздуха приводит к уменьшению частоты заболеваний в 1,7 раза).
— Бронхиальная астма — Кисловодск, Анапа, Сочи, Туапсинский, Ейский, Темрюкский районы, Геленджик.
— Заболевания пищеварительной системы — Анапа, Сочи, Ставропольский край, Евпатория, Сакское озеро.
— Заболевания сердечно-сосудистой системы — Анапа, Сочи.
— ЛОР-болезни — Анапа, Евпатория, Сакское озеро.
— Урологические заболевания — Анапа, Сочи.
— Иммуноаллергические заболевания — Сочи.
— Болезни нервной системы — Сочи, Евпатория.
— Заболевания опорно-двигательного аппарата — Анапа, Сочи, курорты Ейского района и Сакского озера.

Чтобы отпуск прошел «на ура», а фотографиями «я и море» все массово восхищались, поскуливая от зависти, нужно, в первую очередь, правильно подготовиться к поездке. То есть, заранее принять меры, благодаря которым вы будете самой сногсшибательной туристкой, отдых – полноценным, настроение – радужным. Даже, если весь отпуск вам придется бегать за своим неугомонным маленьким «искателем приключений».

Поэтому, едва определившись с местом отдыха, определяем «фронт работ» и начинаем подготовку…

  • Здоровье
    Отдых не должен быть омрачен обострениями хронических заболеваний или неожиданными неприятностями. Есть проблемные зубы? Бегом к стоматологу! Праздник души и тела превратится в кошмар, если зубная боль (или не дай Бог флюс) застанет вас вдалеке от дома в самый разгар отпуска. Также заранее думаем о списке нужных лекарств, рецептов и пр. Особенно — на случай возможного отравления, тяжелой акклиматизации, аллергии и прочих форс-мажоров. Кстати, зубки есть смысл и отбелить, чтобы ваша улыбка сверкала даже с фотографий.
  • Коррекция фигуры
    До поездки 2-4 недели? Значит, у вас еще есть время, чтобы заняться своей стройностью. Задача «намбер ван» — неземная ослепительная красота. Чтобы и в джинсах, и в том платье (что лежало «до лучших времен»), и в модном купальнике – на сто баллов выглядеть. Конечно, речь не о 10-20 кг (это невыполнимая задача на 2 недели), но избавиться от 3-5 кг вполне по силам любой отпускнице. Итак, какие существуют варианты коррекции фигуры? Запоминаем, записываем, используем: диета (исключаем сладости, мясо, мучное, быстро усвояемые углеводы, соль); много воды и зеленого чая вместо кофе, лимонадов и алкоголя; физические нагрузки (фитнесс, пара остановок до работы – пешком, утренняя зарядка и пр.); регулярный массаж после расслабляющей ванны и скраб-процедуры; 1-2 раза в неделю – сауна или баня; курс процедур в салоне красоты (если есть средства); домашние ванны для похудения и контрастный душ; разгрузочные дни.
  • Состояние кожи
    Как подготовить кожу к дефиле в купальнике? Начинаем с диеты – никаких продуктов, влияющих на появление прыщиков, шелушения и прочих «радостей». Только полезная еда – овощи с фруктами, молочное, рыба и морепродукты, зеленый чай. Раз 5 в день, маленькими порциями. 2-й пункт программы – подтяжка кожи. На салон денег нет? Значит, занимаемся домашним «лифтингом», с помощью ванн, скрабов, обертываний, массажа для улучшения кровообращения, специальных косметических средств, масок и пр. Не забываем хорошо высыпаться и полноценно отдыхать – чтобы никаких следов усталости под глазами!
  • Загар
    Если противопоказаний нет, отправляемся в солярий – пора готовить кожу к солнечному загару. Превращать себя в шоколадку не стоит, но чуть-чуть искусственного загара не повредит в качестве подготовки к принятию полноценных солнечных ванн. Можно также воспользоваться косметическими средствами для кожи, которые помогут сделать ее на тон-два темнее. И не забудьте запастись (и протестировать!) средства от солнца, для загара, для защиты кожи и губ, и пр. (в соответствии с потребностями).
  • Нежелательные волосы на теле
    Если вас не будет напрягать ежедневное бритье или эпиляция в гостиничной ванне, то можно просто взять с собой пару станков, восковые полоски и пр. А можно сходить в салон и пройти . В конце концов, на море вы не каждые выходные летаете, и ради качественного отдыха можно позволить себе такую процедуру. Варианты – фотоэпиляция, эпиляция воском, лазерная или электроэпиляция и пр. Согласитесь, гладкость ног после процедуры в салоне не сравнить с гладкостью после бритья в своей ванне.
  • Волосы
    Заранее готовимся к воздействию солнца, а заодно приводим волосы в идеальное состояние: подстригаем осекшиеся концы, занимаемся оздоровлением волос и кожи головы (регулярные маски, ополаскивание травяными настоями, использование специальных средств для восстановления), окрашиваем волосы (если есть необходимость), покупаем в поездку средства для ухода (против сухости волос, для интенсивного ухода и защиты).
  • Маникюр и педикюр
    Наращивать ногти смысла не имеет – на отдыхе этот вариант непрактичен, да и мастера, в случае поломки, найти будет сложно. Поэтому идеальный вариант – французский (или классический) маникюр, . Лаки предпочтительно выбирать с солнцезащитными фильтрами, укрепляющие, защищающие от воздействия воды и пр. Не забываем отшлифовать пяточки. В общем, полный комплекс процедур, чтобы не стыдно было босиком по пляжу пройтись.
  • Кожа лица
    Рекомендуемые процедуры в салоне: комплексное увлажнение, альгинатные маски. Дома приводим кожу лица в порядок с помощью следующих мероприятий: увлажнение кожи, фруктовые маски, питательные лосьоны, очищение, легкие скрабы, умывание специальными средствами и травяными отварами. Не рекомендуются перед отпуском: жесткий пилинг и скрабы, массаж лица/шеи (усиливает кровообращение, которое уже усилено жарой), использование средств с гликолевой кислотой, процедуры с химическими средствами, отбеливающие процедуры, лазерный пилинг.
  • Перманентный макияж, татуаж глаз, губ, бровей
    Дабы не тратить драгоценное время в отпуске, можно воспользоваться процедурой по профессиональному «долгоиграющему» макияжу (за минимум 2 недели до отпуска). Идеальная форма бровей, ровная (в любое время суток) подводка глаз, эффектные ресницы и губы – во всем этом помогут специалисты по перманентному макияжу. Правда, есть несколько «но»: могут быть аллергические реакции; избавиться от данного макияжа не получится (это надолго); спустя время цвета могут начать смещаться. Выполнять процедуру должен исключительно профессионал, у салона должна быть лицензия, у мастера – нужное образование.
  • Гардероб, обувь
    Заранее собираем подходящую одежду – купальники, наряд для выхода в свет, платья, шорты и пр. Что касается обуви – обязательно берем с собой дублирующую пару (ремонта обуви там может и не быть). Не забываем про панамки/шляпки, модные очки от солнца и пр. Новую обувь разнашиваем еще дома, чтобы потом не клеить пластыри на мозоли.

И, конечно, настраиваемся на позитив ! Истинной оптимистке не сможет испортить отпуск ни сломанный ноготь, ни забытые дома шорты, ни сломанный у туфель каблук.

Летняя прекрасная пора. Свобода и приятный отдых вдали от мирской суеты и забот. Что может быть прекраснее, чем отпуск на море?! Скорее всего вы ответите, что ни о чем другом и не мечтаете. Так вот, чтобы ничего его не омрачало важно грамотно собраться и положить с собой все необходимые вещи. А еще можно подумать о профилактике детям перед морем , чтобы в одно прекрасное утро вы не обнаружили неожиданно заболевшее чадо.

Профилактика – это нормальное медицинское действие признанное предупредить возможное заболевание. В первичную профилактику включены как раз прививки, вакцинация, поддержка иммунитета и так далее. Но в качестве профилактических мер вы соблюдаете правила гигиены, моете руки и фрукты, которые собираетесь употреблять в пищу. Таким образом, кроме привычных нам правил соблюдения личной гигиены, вы должны подумать о профилактике инфекций на море у детей.

Как благоразумные родители, вы конечно знаете, что Минздрав не рекомендует вывозить из привычной климатической полосы детей до трех лет , чтобы избежать резких перепадов температур и смены климата. Ведь именно смена может оказать пагубное влияние на формирование иммунитета в период активного роста и развития малыша.

Но когда вашему малышу уже глубоко за три – можно подумать и о совместном отпуске на море. А чтобы избежать или предупредить заболевания, например, различных инфекций – нужно провести профилактику. Ведь польза даже от выезда раз в год на море для ребенка будет большой. Солнышко и витамин D с запасом останутся в организме вашего ребенка, а возможность побегать, и поиграть на горячем песочке и поплескаться в море придаст ему сил и здоровья. Пусть вас не пугают всевозможными кишечными палочками и ротавирусными инфекциями . Ваша задача выяснить по поводу наиболее частых заболеваний в том месте, куда вы едите отдыхать. При необходимости сделать прививки.

Читайте также:  При отравлении жирной едой собак

У каждого свой подход в том, что дать ребенку перед поездкой на море. Мы собрали самые проверенные рекомендации, возможно какая-то из них подойдет и вам.

  • За три дня до поездки, во время дороги и три дня на курорте пейте препараты помогающие урегулировать баланс микрофлоры кишечника. Совершенно точно от сложных инфекций эта мера не спасет, но точно поможет ЖКТ и окажет поддержку организму.
  • Обратитесь за консультацией к педиатру, особенно, если у вас часто болеющий ребенок . Он даст советы относительно лично вашей подготовки к путешествию на море. Чаще всего в этом случае назначается противовирусный препарат, подготавливающий организм малыша к поездке или иммуностимулирующий. Оба варианта при ребенке, которого надо «зарядить» здоровьем на море подходят хорошо, но вариант препарата и его схему приема определит педиатр.
  • В любом случае, за три недели до отъезда начните всей семьей принимать мультивитамины. Пропив их дети и взрослые перед поездкой на море – поднимут свой иммунитет. Ведь на море вы едите после тяжелых трудовых будней, а значит организм в какой-то степени ослаблен и чтобы лишняя зараза не зацепилась пропейте витамины.
  • Для проведения профилактики кишечной инфекции у детей на море используют, например, Бифиформ . Данный препарат хорошо зарекомендовал себя не только как лекарственное средство, но и в качестве профилактики инфекции у детей перед поездкой на море .
  • Чтобы вас не пугал вирус Коксаки , просто знайте, что вакцины от него до сих пор нет, но чтобы его избежать, нужно знать соблюдать простые правила гигиены – почаще мыть руки, хорошо мыть посуду после еды и продукты из которых собираетесь готовить. Данному вирусу порой сопутствует вспышка заболеваемости в одном отеле или месте отдыха, главное при этом соблюдать правила безопасности и при необходимости изолировать ребенка и вызвать педиатра. Купаться при вирусе Коксаки нельзя.
  • Энтерофурил часто рекомендуют в качестве профилактического средства на море детям . Его можно применять в качестве профилактикиотравлений по одной капсуле, но строго после трехлетнего возраста!

ВАЖНО! При выборе препарата для проведения профилактики посоветуйтесь с врачом. Он подскажет дозировку и необходимость приема препаратов именно в вашем случае.

Итак, как уберечь ребенка на море от инфекций. В этом ролике расскажут пять основных ошибок родителей, отдыхающих с детьми на пляже:

А в этой программе доктор Евгений Комаровский расскажет о мифах отдыха на море . О том, насколько правильно отдыхать на море и каким образом нужно это делать:

Как вы поняли, нет такой волшебной пилюли, приняв которую вы сможете обезопасить от всех возможных заболеваний вашего ребенка. Но есть простой и хорошо зарекомендовавший себя здравый смысл. Вот им и настоятельно советуем пользоваться на протяжении всего времени отпуска : как в период подготовки к нему, в дороге и непосредственно уже на море.

Не все уделяют должное внимание собственному здоровью на отдыхе и подходят к сбору аптечки довольно поверхностно. Непривычный климат и экзотическая кухня могут спровоцировать недомогания и испортить долгожданный отпуск. Ухудшение самочувствия может наступить в самый неожиданный момент. Не всегда можно получить своевременную квалифицированную медицинскую помощь или приобрести нужное лекарство, особенно в ночное время. Имея аптечку под рукой, вы сведете негативные последствия к минимуму. Особенно актуально брать с собой нужные лекарства, если у человека есть хронические заболевания, либо с вами на отдых едут маленькие дети.

Основные принципы сбора «аптечки путешественника

  1. Обязательно возьмите запас лекарств для регулярного приема. Это касается людей с хроническими и аллергическими заболеваниями.
  2. Ориентируйтесь на собственный опыт и берите только проверенные препараты. Отпуск — не время для экспериментов со здоровьем, поэтому не используйте незнакомые лекарства.
  3. Обязательно возьмите средства для оказания первой помощи. У всех лекарств проверьте сроки годности и целостность упаковки. Не забудьте положить инструкции по применению.
  4. Детскую аптечку соберите отдельно, для малышей нужны определенные детские лекарства.
  5. Если вы едите на отдых в другую страну, заранее узнайте список запрещенных к провозу лекарств и если нужно, приобретите разрешенные аналоги.
  6. Аптечка должна быть вместительной, удобной и герметично закрываться.

Одной из самых частых проблем путешественника являются недомогания и заболевания желудочно-кишечного тракта: отравления, инфекции, вздутие и другие.

Чаще всего это связано с непривычной для желудка пищей (экзотическая местная еда) или антисанитарией (несвежие продукты, грязь). Не секрет, что в разгар сезона на морских курортах часты кишечно-вирусные инфекции, от которых больше всего страдают маленькие дети.

Чтобы избежать или свести данные неприятности к минимуму придерживайтесь простых правил поведения на отдыхе:

  1. Соблюдайте элементарные нормы гигиены, чаще мойте руки, пользуйтесь влажными салфетками и антисептиком;
  2. Не пейте местную воду из-под крана, лучше перестраховаться и купить бутылированную питьевую воду, либо кипятить водопроводную;
  3. Объясните детям, что нельзя заглатывать воду: морскую и из бассейна;
  4. Тщательно мойте местные фрукты и овощи;
  5. Не покупайте уличную еду и не пробуйте специфическую местную экзотику, если не уверены в качестве приготовления блюда;
  6. Перед поездкой в жаркую экзотическую страну заранее сделайте все необходимые прививки.

На втором месте — солнечные ожоги. Многие люди до сих пор не знают правила нахождения на жарком солнце и «дорвавшись» до морского отдыха обгорают в первые же дни. Для безопасного загара пляжи лучше посещать до 11-12 часов дня или после 16-17 часов. Обязательно пользуйтесь средствами защиты, надевайте головные уборы и пейте больше воды.

Первая группа лекарственных препаратов — для желудочно-кишечного тракта. Эти средства избавят от изжоги, вздутия и неприятных ощущений в желудке от переедания или принятия тяжелой пищи:

  1. Мезим или Панкреатин;
  2. Гастал (Ренни);
  3. Мотилиум;
  4. Активированный уголь.

Данные препараты необходимы при отравлении и желудочно-кишечных расстройствах (рвота, понос, спазмы). Регидрон поможет восстановить водно-солевой баланс в организме:

Вторая группа — средства для оказания первой медицинской помощи:

  1. Перевязочные материалы и наружные антисептики;
  2. Пластырь бактерицидный (несколько упаковок разного размера);
  3. Зеленка-карандаш.

Таблетки от укачивания в транспорте:

Купите пачку натуральных леденцов, лучше мятных или цитрусовых, они тоже помогают облегчить тошноту.

  1. Парацетомол;
  2. Но-шпа;
  3. Пенталгин;
  4. Аскофен либо Андипал — для людей, страдающих от низкого либо высокого артериального давления.

Не забудьте положить противоаллергические препараты (Телфаст, Тавегил, Супрастин, мази для наружного пользования). В эту же группу можно отнести средства от укусов насекомых (Фенистил).

На отдыхе и дети, и взрослые много гуляют, плавают, посещают экскурсии и аттракционы, поэтому нередки травмы и растяжения. На этот случай положите в аптечку:

4. Мази от ушибов и растяжений (Финалгон, Суставит, Фастум-гель).

Не лишним будет положить в аптечку антибиотики и жаропонижающие средства:

На отдыхе, особенно на море, есть риск перекупаться и простудиться. Поэтому дополнительно положите градусник, капли от насморка и спрей для горла:

  1. Отривин;
  2. Називин;
  3. Ингалипт;
  4. Тантум-Верде;
  5. Колдрекс;
  6. Лазолван или Геделикс (от кашля).

Не забудьте положить основные свои лекарства, которые вы принимаете регулярно.

Обязательно возьмите солнцезащитные средства и лекарства от ожогов:

  1. Пантенол;
  2. Охлаждающие мази на основе алоэ;
  3. Ибупрофен.

Для излишне впечатлительных людей понадобятся успокаивающие средства: Новопассит, Персен или таблетки валерианы.

Детскую аптечку лучше собрать отдельно, так будет гораздо удобнее и не придется долго искать нужное лекарство. Далеко не все препараты для взрослых подходят малышам. Детские лекарства изначально сделаны и рассчитаны на юный организм, соответственно возрасту и весу юного пациента.

Простуда может настигнуть даже на южном курорте. Основные причины — переохлаждение после длительного нахождения в воде, акклиматизация, вирусная инфекция. В качестве жаропонижающих препаратов лучше взять детский Эффералган или Панадол. Противовирусные препараты: Анаферон, Арбидол, Умкалор.

Если ребенок совсем маленький, понадобится средство от вздутия животика — Эспумизан. Для уменьшения боли в деснах при режущихся зубках стоит взять Калгель или Камистад.

У малышей после долгого купания в море могут заболеть ушки, капли Отипакс помогут снять воспаление. В качестве антигистаминного препарата вместо Супрастина в таблетках лучше возьмите Зиртек в каплях. Антибиотики и другие лекарства тоже стоит брать в более комфортной для приема форме: суспензия, сироп.

Не забудьте положить средства для ухода за детской кожей, влажные салфетки, ватные диски и ушные палочки.

Солнцезащитные средства для малышей (особенно очень маленьких и светлокожих) берите с высокой степенью защиты (+35 или +50).

На всякий случай положите мазь «Спасатель» или «Фенистил-гель». Они незаменимы при укусах насекомых, ссадинах и мелких порезах.

Сбор «аптечки путешественника» — дело серьезное, но учтите, что это не панацея, а всего лишь помощник. Если состояние тяжелое и только ухудшается, не надейтесь на собственные силы, вызывайте доктора или скорую помощь. Иногда промедление только ухудшает состояние больного.

Россия – северная страна, где для большей части населения зима длится около полугода, поэтому давно устоялась традиция выезжать летом на море.

Молодые мамы, насидевшись за девять холодных месяцев с детками дома на больничных, хотят увезти своего малыша (или малышей) летом на юг. Юг – это море, солнце, пляж, наконец, просто новое место, где обязательно будет хорошо и интересно — и маме, и ребеночку.

Многие родители говорят о том, что, после поездки с малышом на море резко снижается количество больничных на следующий год. На отдых с маленькими детьми едут погреться на солнышке, накопить витамина D на год вперед, промыть носики соленой водой, чтобы вернуться домой оздоровленными и готовыми ко встрече неминуемых холодов.

Планируя свою поездку на море с ребенком, нужно помнить об опасностях, подстерегающих вас и ваших детей на отдыхе, быть готовыми ко встрече с ними, знать, как их избежать.

Мы не будем перечислять все неприятности, с которыми можно столкнуться на отдыхе, от несчастных случаев до банального ОРВИ. Остановимся на таком распространенном в последнее время заболевании, как ротавирусная инфекция, которая все чаще подстерегает отдыхающих на море мам с детьми.

– очень заразное заболевание вирусного происхождения, протекающее в острой форме. Основное поражение направлено на желудок и кишечник человека.

В основном этой болезнью заболевают дети. Связано это с детской иммунной системой, которая еще не окрепла, с привычкой пробовать все «на зуб» — особенно это касается малышей до года.

Основные признаки ротавируса у ребенка :

Опасность этой болезни — в большой потере жидкости , которая может привести к обезвоживанию. Обезвоживание влечет почечную недостаточность и нарушение деятельности мозга.

Ротавирус, который является возбудителем самой болезни, очень заразен , он может жить вне организма достаточно долгое время:

  • от 10 до 45 дней — на любых окружающих вас предметах;
  • до 30 дней — на фруктах и овощах;
  • до 60 дней — в водопроводе.

Заболевший человек будет источником ротавируса, пока полностью не поправится.

Возможность заразиться очень велика и от здорового носителя вируса, потому что после заражения сама болезнь может наступить как через 12 часов, так и через 7 суток.

В организм человека вирус попадает через рот .

Варианты заражения малыша ротавирусом:

  • инфицированная вода;
  • инфицированная еда;
  • немытые руки.

Последний вариант заражения — самый распространенный. Вирус живет на руках до четырех часов , даже если за это время малыш не занесет руки себе в рот, то успеет оставить его на большом количестве поверхностей — от игрушек до кухонного стола.

Соблюдение правил личной гигиены – это важный момент в профилактике ротавирусной инфекции.

Самая благоприятная среда для размножения вирусов – это теплая вода . Летом на юге вода прогревается очень быстро, особенно на мелководье, где обычно плещутся маленькие дети.

Сами пляжи летом очень многолюдны, а взрослые часто не подозревают, что сами являются источником ротавирусной инфекции , так как у многих она протекает незаметно. Риск заражения увеличивается во много раз.

Вирус также может накапливаться в вентиляционной системе отеля , а затем через кондиционер попадать в номера отдыхающих.

Какие меры помогут вам и вашим детям не стать жертвой ротавируса на отдыхе у моря?

О причинах заражения ротавирусом (острой ) у детей на море, лечении и профилактике рассказывает видео:

Ранее мы писали о трех самых распространенных способах заражения детей ротавирусом. Описание профилактических мероприятий будем делать на их основании.

Правило первое: пьем сами и даем ребенку проверенную воду .

Водная среда в летнее время очень благоприятна для размножения ротавируса. Важно, чтобы малыш пил только чистую и кипяченую воду.

Основные меры профилактики ротавирусных инфекций на море у детей:

  • тщательно фильтруем воду с последующим кипячением;
  • храним кипяченую воду в закрытых банках или кувшинах не более 4-6 часов (после истечения этого времени в воде уже будет колония микробов, особенно в жару);
  • правильно выбираем емкость для хранения кипятка: никаких узких горлышек, которые сложно промыть, быть не должно;
  • исключаем также тару, в которой ранее были молочные продукты;
  • на улице пьем только проверенную бутилированную воду, исключаем колодцы, колонки, родники, природные источники.

Правило второе: питаемся правильно .

Летом продукты из-за высоких температур портятся быстрее , очень часто незаметно для нас. Родителям нужно строго следить за сроком годности и способами хранения продуктов, чтобы избежать отравления.

Дети любят есть ягодки с куста и овощи с грядки , которые требуют значительно больших усилий в их обработке, чем взрослые обычно предпринимают.

Соблюдаем следующие правила профилактики отравлений на море для детей:

  • следим за сроком годности покупных продуктов, скоропортящиеся покупаем рядом с домом (чтобы они не успели нагреться на жаре);
  • не покупаем еду на пляжах, открытых рынках;
  • еду, которую не съели за один раз, храним в холодильнике не более 6 часов;
  • кипятим молоко;
  • не храним молочные продукты в открытой таре, даже в холодильнике;
  • отказываемся от десертов с кремом, маслом, не едим сливки, фастфуд с мясной начинкой (все это — очень благодатная среда для вирусов);
  • плоды с грядки промываем со щеткой, ополаскиваем холодным кипятком;
  • ягоды промываем, обдаем кипятком, откинув на дуршлаг.

Правило третье: соблюдаем чистоту .

Чистые руки, отсутствие пыли и грязи на предметах домашнего обихода, игрушках, постельном белье – вот залог успеха профилактики кишечной инфекции у детей на море и в защите от ротавируса.

Особенно внимательно отнеситесь к следующим рекомендациям.

Фолиевая кислота является препаратом группы витаминов В (В9), применяемым для профилактики развития анемии при беременности, а также в случаях неполноценного питания. Фармакологическое действие Водорастворимый витамин В9 (Фолиевая.

Таз I (pelvis) костное кольцо, сформированное двумя симметричными тазовыми костями, крестцом и копчиком, образующими крестцово-подвздошное и лонное . Таз образует нижних конечностей, является опорой для туловища, формирует .

В человеческом организме живёт огромное количество глистов, белые блестящие черви, с гладкой кожицей поражают разнообразием размеров. Одни, совершенно крошечные, другие, гигантские, вырастающие до десятков метров. Что собой представляют.

Всем необходимо периодически отдыхать, чтобы восстановить силы, избежать плохого настроения. После отдыха слабость и сонливость проходят, появляется желание заботиться о привлекательном внешнем виде. У многих главной причиной упадка сил.

Симптоматически раковый процесс проявляется местными признаками и общей симптоматикой. Из местных проявлений стоит отметить болевые ощущения, прощупывание опухолевого конгломерата или наличие видимых изменений на кожных покровах. Что.

Предмет, содержание и задачи гигиенической науки. Значение гигиенических мероприятий в деятельности врача лечебного профиля. Гигиена – наука, изучающая закономерности влияния окружающей среды на организм человека и общественное.

источник