Меню Рубрики

У малыша понос на стресс

Для лечения гастрита и язвы наши читатели успешно используют Монастырский Чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

С проблемой вздутия живота сталкиваются многие люди. Повышенное образование и скопление газов в кишечнике (метеоризм) сопровождается дискомфортом, чувством распирания, часто — болями в животе и доставляет немало проблем, нарушает привычный образ жизни.

Такое состояние может быть проявлением болезни, но часто возникает и у совершенно здоровых людей. Подобные ощущения являются следствием их рациона и режима питания.

Многие продукты, в том числе и молочные, вызывают брожение, излишнее газообразование, и как результат — вздутие живота от молока, которое является самым частым поводом для такого состояния. Его плохая переносимость чаще наступает у зрелых людей.

Чаще всего к вздутию живота приводит употребления цельного молока в большом количестве. Но некоторым людям хватает и небольшой порции, чтобы запустился процесс брожения в кишечнике со всеми неприятными последствиями.

Это объясняется ферментопатией: за расщепление молочного сахара — лактозы — в организме человека отвечает определенный фермент — лактаза. Он продуцируется клетками кишечника. Лактаза расщепляет молочный сахар до глюкозы и галактозы.

  • можно ли при вздутии живота пить кефир

При отсутствии, недостаточном количестве фермента (гиполактазия) или употреблении большого объема употребляемых молочных продуктов из цельного молока резко усиливается процесс брожения и газообразования в кишечнике. И тогда живот пучит от молока, он увеличивается в объеме, появляется дискомфорт или схваткообразные боли, возможна тошнота, иногда рвота, проблемы со стулом — беспокоят мучительные частые поносы.

Общее состояние не нарушается: если человек здоров, он продолжает свою обычную деятельность, но чувствует себя некомфортно физически и морально.

При рождении организм ребенка содержит достаточное для переваривания молока количество лактазы. Хотя и здесь бывают исключения в виде врожденного ферментного дефицита (в таких случаях ребенка переводят на смеси, не содержащие лактозу).

С возрастом уровень и активность лактазы угасает, развивается гиполактазия. По статистике 90% представителей негроидной и азиатской рас изначально при рождении практически лишены этого фермента.

Человек относится к лактозочувствительным, если после употребления молочных продуктов из-за активного газообразования в течение часа появляется вздутие живота. У некоторых людей снижение лактазы в организме с возрастом достигает таких низких уровней, что они не в состоянии переносить все без исключения продукты из молока.

Кроме ферментного воздействия, существует еще одна возможность расщепления лактозы в организме: воздействие на лактозу молока бактериальной микрофлоры, в норме имеющейся в кишечнике. Но жизнедеятельность бактерий также приводит к повышенному образованию газов, усугубляющих метеоризм.

К продуктам, противопоказанным людям с непереносимостью лактозы, относятся следующие:

  • молоко (цельное или обезжиренное, сухое);
  • свежие кефир, простокваша, ряженка, жирные сорта сыра;
  • сыворотка;
  • сливочное масло и кремы на его основе;
  • мороженое.

Можно употреблять кисломолочные напитки, которые постояли 2–3 дня, зернистый творог. В них содержатся живые лактобактерии, которые примут участие в пищеварительном процессе и облегчат состояние. Существуют специальные ацидофильные добавки, которые можно успешно использовать с едой. Но это не относится к людям с тяжелой гиполактазией. Нужно знать, что иногда и кисломолочные продукты вызывают повышенное газообразование. Это связано с:

  • имеющимся дисбактериозом;
  • недостаточно качественной молочной продукцией с низким содержанием в ней пробиотиков;
  • добавлением в йогурты и творожные десерты фруктовых добавок и подсластителей, которые являются субстратом для размножения микрофлоры и бурному газообразованию в кишечнике.

Нельзя сочетать молочные продукты с зерновыми (кашами, сдобой, печеньем), которые значительно усиливают процесс образования газов.

К неспособности организмом переваривать молочный сахар, и, как результат — ко вздутию живота после употребления молока приводят и другие причины:

  • воспалительные заболевания кишечника (язвенный колит или болезнь Крона);
  • синдром нарушенного всасывания;
  • дисбактериоз;
  • недавно перенесенные кишечные инфекции;
  • перенесенные операции на кишечнике;
  • прием антибиотиков;
  • состояние после различных видов противоракового лечения;
  • иммунодефицитные состояния.

Диагноз непереносимости лактозы подтверждается, если боли, вздутие живота, чувство распирания и понос появляются после выпитого молока или продуктов из него.

Существуют медицинские тесты для выявления непереносимости лактозы. Самостоятельно можно провести самый простой из них: в течение нескольких дней не употреблять продукты, содержащих молочный сахар. Затем утром натощак выпить 2 стакана молока. При имеющейся непереносимость лактозы через некоторое время появятся ее клинические проявления: метеоризм, схваткообразные боли в животе, понос.

В течение последующих дней вновь прекратить употребление молока. Если состояние нормализуется, и неприятные симптомы исчезнут, диагноз можно считать установленным.

При уже развившемся метеоризме можно принять любой энтеросорбент: несколько таблеток активированного угля (в зависимости от веса), эффективен также Маалокс, Полисорб, Дигель, Энтеросгель. Они значительно уменьшают метеоризм и отрыжку, но являются симптоматическими средствами и от ферментопатии не лечат.

Способов излечения от этого состояния не существует. Можно контролировать ситуацию следующим образом:

  • принимать с молоком готовый фермент (продается в аптеках в виде капсул);
  • употреблять молоко с уже добавленной изначально лактазой;
  • молоко с овсяными хлопьями не вызывает метеоризма или — в очень слабой степени;
  • исключить из рациона молоко и молочные продукты;
  • найти приемлемый уровень потребления молока, не вызывающий развития метеоризма. Для этого рекомендуется вести дневник с подробными записями о том, когда и сколько молочных продуктов съедается и как на них реагирует кишечник.

Если появился метеоризм, необходима консультация узкого специалиста, поскольку более 80 заболеваний органов пищеварения могут сопровождаться этими неприятными проявлениями.

Возникновение рвоты и поноса с температурой и болями в животике (реже), может быть обусловлено самыми разными факторами.

Элементарное употребление несовместимых продуктов зачастую провоцирует указанную симптоматику. Если рассматривать период новорожденности и кормления грудью, то рвота и понос могут быть спровоцированы погрешностью в питании мамы или неправильным введением прикорма.

У более старших детей диспептические явления вызваны отравлением (пищевая токсикоинфекция) недоброкачественной, просроченной пищей и даже съеденной натощак шоколадкой, напичканной разными добавками и красителями. При этом рвота является защитной реакцией маленького организма, позволяющей избавиться от вредных веществ.

При отравлении происходит обратное всасывание жидкости из организма и непереваривание пищи. Кал может указать, чем ребенок отравился. Например, запах карамели точно означает, что ребенок не смог усвоить большое количество съеденных накануне шоколадных конфет.

В детском возрасте часто наблюдается ротавирусная инфекция, характерной картиной для которой является именно наличие поноса, рвоты и гипертермии. Повышенная температура при этом выходит на первый план, рвота и понос не столь часты, но незначительно сказываются на состоянии малыша. Не следует исключать и кишечную инфекцию, проявляющуюся симптомами энтерита. Заподозрить ее можно по непрекращающемуся водянистому стулу у малыша (нередко зеленого цвета) с возможными вкраплениями крови. Гепатит, проявлениями которого являются рвота и понос, а также повышенная температура, характеризуется обесцвечиванием кала.

Диарея и рвота, периодически возникающие у малыша, могут указывать на развитие дисбактериоза (особенно после приема антибиотиков) или воспалительное заболевание кишечника.

Слабый в силу возрастных особенностей желудок может не принимать выписанные врачом лекарственные препараты и провоцировать рвоту и понос. При этом нередко наблюдается и субфебрильная температура (до 37,5ºС). Высокая температура не всегда является признаком инфекции, нередко гипертермия появляется как ответная реакция несформировавшегося организма на отравление, непереносимость лекарств и потерю жидкости.

Не стоит бить тревогу, если у ребенка до 3 месяцев стул случается до 20 раз в сутки и кажется маме жидковатым. Кашицеобразная консистенция и столь частое опорожнение кишечника в этом возрасте считаются нормой. У детей до 3 лет патологическим является учащение стула до 3 раз в сутки и более, а с 6 лет – до 2 раз и более, в зависимости от характера питания. Вызов скорой помощи необходим в случаях:

  • при появлении вышеуказанных симптомов у малыша до 6 месяцев (желательно до 3 лет);
  • возникновения температуры 38,0ºС и выше на фоне рвоты и поноса;
  • • обнаружения в жидком стуле прожилок крови;
  • непрекращающейся рвоты (более 3 – 4 раз в день);
  • 5-кратного и более поноса в течение суток;
  • явных признаков обезвоживания (сухость губ, беспокойство сменяется вялостью и сонливостью, замедленная реакция, мочеиспускание 1 раза в 6 часов, у новорожденных — впавший родничок).

Если мама не наблюдает у малыша критической симптоматики, а рвота и понос случаются периодически, можно попробовать нивелировать болезненные признаки самостоятельно. При подозрении на отравление рекомендуется сделать промывание желудка содовым раствором (1 ч. л. на стакан теплой воды). Применение раствора марганцовки в этом случае противопоказано. Нерастворившиеся кристаллы могут вызвать точечный ожог нежной слизистой желудка и кишечника ребенка. Промывание желудка целесообразно в первые 1 – 2 часа после начала рвоты.

Необходимо восполнить объем потерянной жидкости. Для этого препараты Фосфалюгель, Регидрон, Глюкосолан и им подобные растворяются в теплой воде и малыми дозами (во избежание рвотного рефлекса) даются ребенку. Если аптечного средства нет под рукой, а в аптеку нет возможности сходить (не с кем оставить больного ребенка), можно приготовить домашний заменитель данных растворов: в 1 л воды растворяют 1 ч. л. обычной соли и до 6 ч. л. сахара.

При появлении первых признаков обезвоживания объем лечебного раствора — 50 мл на 1 кг веса. Малыши поятся из бутылочки или с ложечки. Порции по 20 мл следует давать в теплом виде с интервалом в 5 – 10 минут. Если спустя 5 – 6 часов признаки недостатка жидкости в организме не наблюдаются, лечебное отпаивание ребенка прекращается. Теплые растворы даются после каждой рвоты/поноса по 60 – 140 мл (дозировка увеличивается с возрастом).

Не следует забывать об устранении токсинов, особенно если не было проведено промывание желудка. С этой целью применяется обычный активированный уголь. Ребенку даются таблетки угля в измельченном виде (разбавить с водой) в количестве до 8 штук.

На фоне прорезывания зубов и высокой температуры рвоту можно прекратить приемом жаропонижающего средства в жидком виде (сироп Парацетамола или Ибупрофена). Для детского возраста разрешен противорвотный препарат Церукал. Таблетку следует растолочь и дать с небольшим количеством воды.

При периодически возникающих болях в животе нередко детям дают Но-шпу. Однако применение этого спазмолитика разрешено при полной уверенности отсутствия острой абдоминальной патологии, которую может диагностировать только квалифицированный врач или сотрудник скорой помощи.

Хорошо зарекомендовал себя в лечении диареи препарат Линекс. Капсулы дают по 1 – 2 штуки в зависимости от возраста трижды в день до полного прекращения поноса. Малышам содержимое капсул дают с чаем или соком.

Новорожденных не следует отлучать от груди, если только причина не кроется в серьезной погрешности питания мамы и признаках отравления у нее самой. Маленькому ребенку поможет рисовый отвар. В этом случае на несколько дней малыша можно перевести на смесь.

Понос и рвота у ребенка более старшего возраста раньше предполагали голодную диету на 1 – 2 дня: никакой твердой пищи, только жидкости (крепкий чай, кисели). Однако теперь подобной тактики не придерживаются, ограничивая лишь поступление сахара. Хорошо детям давать рис, сухарики и бананы. Восстановить электролитный баланс помогут мясо, вареные овощи и кисломолочные продукты.

Если после проведения всех мероприятий улучшения состояния ребенка не наблюдается, следует отправиться на прием к педиатру. Стремительно ухудшающаяся симптоматика требует неотложных врачебных мер.

Опубликовано: 2 марта 2016 в 12:03

В современном мире на человека сваливается множество проблем, которые вызывают нервное напряжение. У каждого хотя бы раз появлялся понос на почве стресса. Чаще всего с этой проблемой сталкивается женская половина человечества, хотя мужчин она тоже касается.

Основной причиной диареи всегда считалось расстройство пищеварения на фоне соматических заболеваний и инфекций. На сегодняшний день ученые доказали, что не только соматические заболевания могут вызывать диарею, но и психосоматические.

Нервный понос развивается на почве того, что стрессовая ситуация оказывает влияние на симпатическую и парасимпатическую иннервацию кишечника. Парасимпатическая нервная система начинает преобладать над симпатической, усиливая перистальтику кишечника. Нарушается регуляция сокращения и расслабления мышечного слоя кишечника. Алкоголь, кофеин, жирная и острая пища могут только усилить понос на нервной почве, перевести острый процесс в хронический. Помимо нарушения моторики кишечника, происходит усиление болевой чувствительности и чувства переполнения кишечника, что приводит к появлению соответствующих симптомов. Стоит отметить, что развитие поноса на нервной почве чаще бывает у людей, родители которых страдали психосоматическим нарушением, следовательно, наследственность имеет большое влияние. Нервный понос является одним из симптомов ПМС у женщин, это связано с дисбалансом гормонов.

Нарушения психики, которые могут вызвать нервный понос:

  • депрессия;
  • психозы;
  • неврозы;
  • маниакально-депрессивные расстройства;
  • панические атаки;
  • чувство страха;
  • эмоциональное перевозбуждение;
  • психопатии.

Стрессовые ситуации приводят к нарушениям в кишечнике, вызывая нервный понос или синдром раздраженного кишечника. Другими словами, понос от нервов – сугубо психосоматическая патология. Существует три клинических картины при СРК. Далее будет рассмотрена только та, которая касается темы нервного поноса.

Разберем признаки СРК, которые возникают при преобладании диареи:

  • неприятные ощущения в желудке и вздутие;
  • ложные позывы;
  • боли в боковых отделах живота и ниже пупка.
  • связанные с вегетативной нервной системой (головная боль, «ком» в горле, онемение конечностей).

Позывы к стулу могут появляться сразу после еды или во время приема пищи. Диагностика поноса на нервной почве чаще всего не составляет труда. Одним из основных критериев является то, что он прекращается, как только проходит стрессовая ситуация. Для окончательной постановки диагноза всё-таки желательно сделать бактериологическое исследование, а также провести ряд исследований на наличие соматической патологии и получить консультацию психолога или психиатра для подтверждения наличия психосоматики.

Читайте также:  Может ли стресс вызвать аллергию

Для лечения гастрита и язвы наши читатели успешно используют Монастырский Чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

В первую очередь, что бы ни стало причиной поноса, необходимо следить за питанием. Как было написано выше, некоторые продукты питания могут усилить стрессовое действие на кишечник. Полноценное и регулярное правильное питание является основным аспектом в лечении любых диарей, так как именно питание снижает риск развития стресса в организме человека. Заблаговременно до предполагаемой эмоциональной встряски необходимо включить в свой рацион продукты, которые оказывают закрепляющее действие. Это могут быть различные крупы. Особое место следует уделить рису, он уж точно убережет организм от развития эмоциональной диареи. Также благотворно скажется употребление мучного, груш, айвы и шоколада. Необходимо употреблять йогурты и сорбенты. Последние будут защищать стенку кишечника. Йогурты примут участие в нормализации микрофлоры. Для нормализации перистальтики кишечника при лечении расстройства желудка на нервной почве назначают Имодиум, травяные чаи с черникой и черемухой, обладающие вяжущим действием. Успокоительные препараты на основе трав или чай с ромашкой помогут успокоить нервы и легче переносить стресс. Витаминотерапия обязательно должна быть включена в курс лечения диареи на нервной почве.

Стресс для человека может стать хроническим, и нервный понос может длиться от пары дней до нескольких недель. Если диарея длится несколько дней, то опасности для здоровья нет. А вот если течение болезни затягивается до нескольких недель, появляются нежелательные последствия. Первым и наиболее тяжелым является обезвоживание организма, которое наступает, когда понос на нервной почве длиться больше недели, как минимум 3-5 раз в сутки. В желудочно-кишечном тракте не успевают усваиваться полезные вещества, такие как витамины и минералы. Все это приводит к истощению организма. Для профилактики необходимо рациональное питание и максимальное снижение воздействия неблагоприятных психологических условий.

Очень важно создать для человека, страдающего диареей от нервов комфортные психологические условия. Речь идет об уделении достаточного внимания и оказании моральной поддержки, если она необходима. В ходе терапии нервного поноса нужно контролировать режим сна, поддерживать хорошую освещенность в помещении нахождения больного, следить за тем, чтобы он достаточно находился на природе. Все это поспособствует укреплению нервов и поможет наладить психоэмоциональное состояние больного.

источник

Профессиональные навыки: Гидроколонотерапия, лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта

Заметили, что каждый раз при стрессовой ситуации появляется диарея? Возможно, понос у вас развивается на нервной почве. Чтобы восстановить нормальное пищеварение, нужно обязательно устранить провоцирующий недомогание фактор, а также дополнить лечение приемом противопоносных лекарств, рекомендованных врачом.

При стрессовых ситуациях у человека в больших количествах выделяются гормоны кортизол и адреналин. Кортизол разрушающе действует на слизистую желудка и кишечника, адреналин также оказывает агрессивное влияние на пищеварительную систему, что приводит к нарушению моторики и секреции ЖКТ. Поэтому диарея от нервов – частая проблема для людей, подверженных стрессам, депрессиям, нервным перегрузкам дома и на работе.

Возможные расстройства кишечника в виде реакции на стресс:

  • Ухудшается усвоение питательных веществ.
  • Снижается ферментация.
  • Ухудшается кровоток в пищеварительной системе, что приводит к замедлению метаболизма.
  • Нарушается моторика, ускоряется или замедляется продвижение пищевого комка по кишечнику.
  • Нарушается баланс микрофлоры ЖКТ.
  • Снижаются способности регенерации слизистой.

Опосредованно адреналин и кортизол влияют на состояние человека через вегетативную нервную систему, отвечающую за функционирование ЖКТ. Поэтому длительные нервные переживания, которые сопровождаются избыточной выработкой гормонов стресса, приводят к нарушению работы пищеварительной системы. У таких пациентов развивается заболевание, которое гастроэнтерологи называют синдромом раздраженного кишечника.

То, что перед экзаменом у некоторых студентов возникает «медвежья болезнь», уже известно давно. Но не все знают, может ли быть понос от нервов у людей зрелого возраста. У некоторых больных нервная диарея может появляться редко, а также есть категории пациентов, страдающих от хронического поноса, вызванного длительными эмоциональными расстройствами.

Факторы, провоцирующие разжижение стула:

  • Эмоциональное перенапряжение, вызванное ожиданием (совещание, экзамены, свадьба и другие ситуации).
  • Сильный стресс, который приводит к резкой эмоциональной реакции (испуг, чувство страха, даже неожиданная радость).
  • Отрицание и подавление негативных эмоций.
  • Другие тяжелые заболевания, требующие сложного лечения, сопровождающиеся эмоциональной подавленностью.
  • Перемена места жительства, смена работы, любое изменение привычного ритма жизни, даже поездка на отдых.
  • Неправильное регулирование режима труда и отдыха.
  • Депрессия, психозы, неврозы.
  • Предменструальный синдром у женщины (как и во время месячных).

Нарушение дефекации может появиться у детей, начинающих посещать детский сад или поменявших школу. Адаптация к новым условиям обучения и так сопровождается эмоциональным перенапряжением, а сложности с контролем позывов кишечника и диарея значительно усугубляют проблему.

Если у ребенка развился понос на нервной почве, недомогание нельзя игнорировать. Диарея неврогенного характера способна привести к следующим осложнениям:

  • Язвенному колиту и другим заболеваниям тонкого и толстого кишечника.
  • Атопическому дерматиту.
  • Аллергическим заболеваниям.
  • Синдрому хронической усталости.
  • Воспалительным болезням желудка и кишечника.

Стресс, выступающий причиной диареи, также воздействует на другие системы организма. Поэтому к лечению недомогания, как у взрослых, так и у детей, следует подходить комплексно, устраняя в первую очередь первопричину кишечного расстройства.

Когда стрессовые ситуации сопровождаются нарушением дефекации, больной может жаловаться и на другие неприятные ощущения, появляющиеся задолго до начала поноса. Для диареи на нервной почве характерны следующие эмоциональные и поведенческие признаки:

  • Ухудшение сна.
  • Головные боли.
  • Беспокойство.
  • Потеря веса или чрезмерный набор массы.
  • Значительное увеличение или уменьшение объема потребляемой пищи.
  • Вспыльчивость.
  • Плаксивость.
  • Ощущение напряжения, давления.

У диареи от нервов есть характерные признаки, указывающие на развитие пищевого расстройства. Гастроэнтерологами выделяется несколько основных симптомов нервного поноса, относящихся к работе ЖКТ:

  • Возникает боль в разных областях брюшины.
  • Появляется изжога, горечь во рту, неприятная отрыжка.
  • Чувство переполненности и тяжести в животе возникает, даже если долго не есть.
  • После еды мучает подташнивание.
  • Пучит живот.
  • Ухудшается аппетит.

Длительный понос приводит к уменьшению объема жидкости в организме. Это, в свою очередь, провоцирует ухудшение работы сердечной и мочеполовой системы, головного мозга.

Некоторые пациенты не занимаются лечением диареи, надеясь, что недомогание пройдет само. Есть также люди, разово принимающие противопоносные лекарства, не задумывающиеся о причинах, вызвавших пищевое расстройство. Лечить нервный понос необходимо под контролем врача. Только специалист может установить, какие препараты помогут быстро избавиться от расстройства ЖКТ.

Так как диарея всегда сопровождается обезвоживанием организма, в первую очередь делается упор на восстановление у человека водно-электролитного баланса. Для восполнения недостатка жидкости рекомендуется:

  • Принимать аптечные регидратационные растворы. Регидрон, Гастролит, Нормогидрон разводятся в соответствии с инструкцией и принимаются по 100 мл за раз, кратность приема зависит от количества дефекаций.
  • Пить травяные чаи и отвары. Гастроэнтеролог может порекомендовать пить мятный чай, настой на листьях мелиссы лимонной, зверобоя. Хорошо помогает при нервном поносе отвар ромашки. Это лекарственное средство благотворно влияет на слизистую кишечника и успокаивающее действует на нервную систему. Сухие цветки ромашки следует залить кипятком, прокипятить на слабом огне минуту, отвар процедить и принимать по стакану три раза за день.
  • Пить кисели, компоты на основе закрепляющих плодов, ягод. Способствуют восстановлению нормального пищеварения черничные кисели, компоты из сушеных груш.

Если возникает вопрос, как лечить понос от нервов с помощью противодиарейных лекарств, лучше обратиться к врачу. Гастроэнтеролог порекомендует прием комплекса препаратов. Для восстановления пищеварения потребуется пить энтеросорбенты, пробиотики, в некоторых случаях – противомикробные средства.

Нельзя заниматься самолечением, бессистемно принимая успокаивающие средства. Что делать при появлении поноса на нервной почве подскажет специалист на консультации. Врач поможет подобрать седативные препараты, помогающие стабилизировать эмоциональное состояние.

Больным, часто страдающим от жидкого стула на нервной почве, необходимо обязательно отрегулировать режим питания. Есть ряд продуктов, которые необходимо исключить из своего рациона:

  • Бобовые, провоцирующие повышенное газообразование.
  • Чипсы, сухарики, газированную воду, любой фастфуд.
  • Копчености, маринады.
  • Сладости в больших количествах.

Также пациентам следует отказаться от алкоголя, уменьшить объем употребляемого кофе. Эти напитки негативно воздействуют как на нервную систему, так и на органы пищеварения. При нервном поносе важно правильно питаться, принимать пищу не реже 6 раз в день дробными порциями.

Рекомендуется ввести в меню следующие продукты питания:

  • Термически обработанные овощи: кабачки, баклажаны, огурцы, лук, морковь.
  • Кисломолочные продукты: кефир, йогурты без добавок, сыворотку.
  • Каши: гречневую, рисовую, пшеничную, овсяную.
  • Нежирную рыбу.
  • Постное мясо.

Важно! Отдельно регулируется питание при беременности, так как именно в этот период женщина больше всего подвержена нервным перегрузкам, которые могут сопровождаться послаблением стула.

Важно понимать, что сильная диарея, вызванная стрессом, сама может стать причиной угнетения эмоционального фона у человека. При нарушении баланса микрофлоры кишечника ухудшается выработка серотонина, гормона счастья. Так больной попадает в замкнутый круг: нервная обстановка провоцирует понос, а диарея – приводит к ухудшению настроения. Поэтому, если у вас часто возникают поносы на нервной почве, не откладывайте визит к врачу. Чем раньше будет начато лечение, тем быстрее стабилизируется и пищеварение, и эмоциональный фон пациента.

источник

К сожалению, очень многие родители совсем ничего не понимают в детской психологии. Это может привести к тому, что ребенку, которому окажется, нужна психологическая помощь, мама не заметит этого и не сможет ему помочь. А все изменения в детском поведении просто спишут на упрямство или даже капризы. Как же можно определить, что у ребенка на самом деле стресс и ему нужна психологическая поддержка и помощь?

Ребенок внезапно начинает вести себя как маленький.

Ваша семилетняя дочь вдруг начинает опять плохо выговаривать некоторые буквы или просит вдруг покормить ее, как маленькую из ложечки. При этом она явно нуждается в мамином внимании, при этом не отходит от вас ни на шаг. Или ваш шестилетний сын, который всегда без проблем сам засыпал, теперь просит, чтобы вы спели ему колыбельную песенку или почитали сказку, а то и начинает сосать палец. Психологи называют это «регрессом», то есть когда ваш ребенок возвращается к тому, какой он был в совсем раннем детстве.

В такой ситуации ругать малыша не стоит, лучше запаситесь терпением и сделайте то, о чем просит вас ребенок. Это поможет ему быстрее справиться со своими проблемами. А произойти такое могло, потому что ребенок перенес стресс: возможно, его кто-то обидел в детском саду или он наблюдал ссору родителей. В таком случае отлично будет сменить обстановку, поехать на природу или устроить праздник и пригласить в гости друзей с маленькими детьми.

У ребенка появились страхи.

Еще вчера ваш ребенок смело гладил дворового пса и не боялся ночью оставаться один в комнате, а сегодня он стал настоящим трусишкой. Значит, ваш ребенок перенес стресс. И совсем не обязательно, что он испугался чего-то конкретного. Подобный страх может быть вызван потерей чего-нибудь или просто неуверенностью в себе. К примеру, у ребенка умерло любимое животное, он видео, как вы ссоритесь с супругом или узнал о серьезной болезни близкого человека. А мог просто неправильно растолковать услышанные слова и подумать, что он в чем-либо виноват. Вот из этого и выросли его страхи.

Если эти страхи переходят все мыслимые и не мыслимые границы или их становится очень много, то будет лучше обратиться к детскому психологу за помощью.

Ваш спокойный и всегда ласковый малыш превратился в настоящего чертенка. На это должны быть свои причины. Если вы заметили, что ребенок тал грубым, может ударить вас или других детей, то причиной такого поведения может тоже быть стресс. Дело в том, что ребенок еще сам не может справиться со своим поведением и сдержать агрессию. Он не умеет анализировать свои поступки. Он обещает, что такого больше не повториться, но это повторяется снова и снова. В этом случае помочь может только квалифицированный детский психолог.

Такое поведение может быть реакцией на стресс, а может закрепиться в качестве модели поведения в различных стрессовых ситуациях. Психологи говорят, что если к 8-10 годам ребенок не научился управлять своим поведением и справляться с агрессией, то потом это сделать будет уже намного сложнее.

  • Настроение ребенка часто меняется.
  • Резкая перемена настроения у ребенка тоже может быть показателем перенесенного стресса. Сейчас малыш веселиться, и играет с вами, а через минуту закатывает истерику из-за мелочи. Вечером ребенок очень возбужден и без остановки смеется, а утром он раздражителен и невесел. В таком случае дайте малышу успокоительное средство. Для начала, конечно, посетите детского невропатолога.

    У ребенка на нервной почве может подняться температура, появиться рвота или понос. Может быть, ребенок пережил стрессовую ситуацию или ожидание ее. К примеру, вы перевели его в другой детский садик или что-то в этом роде.

    Если у вашего ребенка наблюдается любой из этих случаев, немедленно запишитесь на консультацию к детскому психологу. Очень часто дети забывают сами все свои стрессы, но если вам необходима уверенность в том, что с вашим ребенком все будет в порядке, лучше перестрахуйтесь.

    Читайте также:  Может ли стресс вызывать тошноту

    Маленькие дети, каких только хлопот они не доставляют своим родителям, каких только болезней вместе со своими детьми они не переносят. Понос, только на первый взгляд, симптом неопасный, но родители должны уметь отличить легкое расстройство кишечника от серьезного инфекционного заболевания. У маленького ребенка, находящегося на грудном вскармливании, стул может происходить до 10 раз в день, быть жидким и при этом не нести в себе опасности. Это вполне нормально.

    Если задуматься, то ребенок принимает в пищу только молоко, и в принципе в его кишечник не попадает ничего такого, что может вызвать уплотнение кала. Наоборот, если стул становится крепким, то малышу нужно помочь, так как его ленивый кишечник стал причиной запора, который доставляет ребенку массу неприятностей.

    Родители ориентируются на консистенцию и цвет кала. В первые 2-3 дня жизни у ребенка появляется стул, чуть ли не черного цвета, это нормально, так как малыш должен вывести остатки мекония, наоборот отсутствие его должно насторожить маму и заставить ее сказать об этом детскому врачу еще в родильном доме.

    У находящегося на грудном вскармливании ребенка стул жидкий, зелено-золотистого цвета с белыми прожилками и слизью, характерный кислый запах. Если ребенка кормят с применением детского питания, то кал, как правило, имеет более резкий запах.

    Понос – это не болезнь, а ее симптом, но очень опасный, так как может привести к обезвоживанию, особенно он опасен для малышей, родившихся совсем недавно. Даже потеря 300мл жидкости во время диареи может оказаться для них смертельной дозой.

    На фоне диареи поднимается температура, появляется рвота, резкие боли в животе. Ребенок кажется вялым, сонным, больным, отказывается от еды. В жидком стуле видны прожилки крови, стул пенистый с резким запахом. При плаче нет слез, сухость во рту. На теле появилась сыпь. Этих причин вполне достаточно, чтобы немедленно вызвать скорую помощь и начать оказывать ребенку медицинскую помощь.

    Причин может быть много и от этого не легче никому.

    1. Самой опасной причиной, и подозрение на нее обязывает врача изолировать мать с ребенком – это кишечная инфекция. Болезненная диарея на фоне высокой температуры и рвоты. Родители, наблюдая такую клинику у своего ребенка, должны незамедлительно обратиться к врачу. Состояние грозит обезвоживанием больного, а значит необходимо восполнить его водно-солевой баланс с помощью капельницы.
    2. Нередко понос возникает в результате длительного лечения антибиотиками, врачи в таком случае ставят диагноз дисбактериоз. Хотя на сегодняшний день это заболевание вызывает много громких споров, так как имеет место быть только в нашей стране. В других странах диагноза – дисбактериоз не существуют. В любом случае такое состояние лечат путем восстановления микрофлоры кишечника, принимая препараты с бифидобактериями.
    3. У детей постарше диарея может быть вызвана перееданием каких-либо продуктов. Достаточно прекратить в прием пищу, вызвавшую понос.
    4. Во время эпидемии гриппа, а сейчас появился очередной его штамм – желудочный, может появиться понос. К лечению необходимо подойти комплексно, так как от вируса страдает организм в целом.
    5. Личная непереносимость какого-то продукта также может стать причиной диареи. У каждого человека все индивидуально, у кого-то такая реакция на виноград, а у кого-то на молоко. В этом случае речь может идти об аллергии. Достаточно исключить продукт из рациона ребенка. Часто такая диарея возникает у детей постарше.
    6. Еще одной частой причиной возникновения диареи у детей до 1,5 лет принято считать прорезывание зубов. Здесь мнения врачей резко разделяются, одни считают, что это в принципе невозможно и не имеет никакой связи, другие, называют момент появления первых зубов у ребенка стрессом для всего организма, что может стать причиной диареи. О стрессе подробнее в следующем пункте.
    7. Стресс также может вызвать появления диареи у ребенка. Сам по себе понос не представляет опасности для здоровья. Но родители должны обеспокоиться состоянием ребенка, выяснить причину возникновения невроза, стресса, на почве чего возникло волнение. Маме стоит задать себе вопрос, насколько часто она уделяет ему внимание и ласку. Дети, подверженные эмоциональному всплеску, нуждаются в родительской заботе и ласке чаще. Для родителей их мимолетная перебранка не принесет разлада в их отношения, а для впечатлительного ребенка может стать причиной диарее, в результате глубокого переживания. Поэтому нужно стараться избегать ситуаций, вызывающих у ребенка стресс. Да, ребенок в семье – это ответственность, родителям придется менять свои привычки ради спокойствия их детей.

    Не очень часто, но все же причиной детского поноса может стать патология одного из внутреннего органа. Например, комментарий на одном из форумов, посвященных здоровью детей, пишет мать 2 летней дочери:

    «Я не могла понять, что с нами каждый раз происходит, мы с дочерью, где-то 3 раза в год точно, попадали в детское отделение с диареей, рвотой, температуры нет. На следующий день не остается и следа от этих симптомов. Я долго ломала голову, врачи ничего не поясняли, списывали на то, что следите, чем кормите ребенка. Я действительно стала наблюдать и заметила, что стоит ей поесть яблоко, морковь, в общем, что-то с более грубой клетчаткой – мы в больнице. Пока одна из мамаш не посоветовала, на всякий случай, сделать УЗИ внутренних органов. И выяснилось, что у нас желчный пузырь не такой формы как у всех. Когда я это озвучила врачу, он подтвердил, что пока организм подстроится под эту особенность, нужно соблюдать определенную диету».

    Диарея при обильном питье, соблюдении диеты обычно быстро отпускает ребенка, но если понос не проходит, стоит обратить на это внимание и пройти полное обследование.

    Понос является самым безболезненным болезненным состоянием, которое распространено у детей. Часто понос случается у тех младенцев, которые болеют дисбактериозом или у которых во время кормления происходит введение новых продуктов питания. Старшие детки, к сожалению, страдают от поноса не реже, чем новорожденные. Но что такое понос?

    Понос – это не только жидкий стул или частые испражнения. Он может быть как симптом основного заболевания, так и самим заболеванием. Более точно мы разберем все в данной статье.

    Диарея, а в простонародье «понос» — это состояние, при котором ребенок испражняется жидким стулом больше трех раз в день. Вызвать такое состояние можно, если идет нарушение работы желудочно-кишечного тракта. Но не только поражение кишечника может вызвать понос!

    Вот список самых распространенных причин появления поноса у детей:

  • Кишечная инфекция: как правило, может сопровождаться рвотой, болью в животе, сильной тошнотой и повышенной температурой. Лечение – рекомендуется много пить воды и некоторое время не употреблять пищу. Кишечные инфекции очень опасны тем, что приводят к обезвоживанию организма ребенка, и поэтому, при малейшем признаке осложнения нужно срочно малыша доставить в больницу.
  • Дисбактериоз кишечника ребенка – данное заболевание характеризуется качественным, а также количественным нарушением микрофлоры кишечника. Такой понос в некоторых случаях лечат даже антибиотиками. Стул при поносе имеет зеленоватый оттенок, запах кислых дрожжей, и даже были случаи, когда он был пенистый и сопровождался сильными запорами. Как правило, дети при таком расстройстве жалуются на сильные резкие боли в животе. У младенцев дисбактериоз длиться не очень долго, и как правило, он не требует какого-то специального лечения.
  • Переедание получает третью позицию причин возникновения поноса, и пока он является самым безобидным. Дети часто переедают, и даже если вы уверены что такого быть не может – это может случиться так, что вы и не заметите. Чтобы переесть, малышу не нужно столько, сколько взрослому. Каждому родителю стоит тщательно отнестись к тому, сколько ребенок употребляет ягод, сладостей и фруктов – именно эти продукты в больших объемах могут вызвать у малыша понос.
  • ОРЗ и ОРВИ также вызывают у детей понос. В таком случае педиатр обычно назначает комплексное лечение, а родителям предстоит исключить из рациона малыша раздражающую желудок пищу.

    Если рассматривать понос у младенцев, тут количество испражнений не имеет значения. Здоровый младенец может ходить по-большому около 15-20 раз за день, и при этом он не будет страдать поносом. Если же у ребенка наблюдается диарея, то тут можно судить уже по качеству стула: жидкий он или водяной, с примесями слизи или крови, какого оттенка.

    Все эти симптомы легко узнаваемы, и могут наблюдаться либо все вместе, либо по одному-трем сразу. Все зависит от ребенка и от степени тяжести поноса.

    Для начала определите, от чего у малыша может быть понос, и устраните спровоцировавший фактор, если это в ваших силах, так как некоторые причины может устранить лишь врач-педиатр. После устранения причины, уберите из обычного рациона все раздражающие желудок и кишечник продукты. Если понос из-за простуды – вызовите участкового врача.

    Обязательно следите за обезвоживанием малыша, а точнее за тем, чтобы этого не произошло. Обычно, во время сильного поноса, ребенок может потерять очень много жидкости и важных микроэлементов. Так как детский организм снабжен меньше запасами соли и воды в отличие от взрослого организма, то такая ситуация может привести к очень стремительному ухудшению здоровья ребенка, и даже в некоторых случаях – угрозу жизни.

    Стоит насторожиться, если у малыша наблюдается сухость во рту, темный цвет мочи, редкое мочеиспускание и также сухая побледневшая кожа, пассивное настроение и апатия к окружающему миру. В таком случае ему стоит давать больше чаи, домашние компоты (можно и из сухофруктов), а также отвары из изюма и шиповника. Поить его нужно часто, но если есть рвота – тогда небольшими порциями.

    Старайтесь регулярно измерять температуру. Если она быстро поднимается и вам долго не удается её сбить – вызывайте срочно врача. Если у малыша изнурительный понос – некоторое время его лучше не кормить и дать время немного поголодать. В такой ситуации, голод может стать вашим союзником. Но не исключайте кормление более, чем на два дня.

    Если стул не очень чистый, но при этом ребенок хорошо себя чувствует и даже хочет играть и кушать, тогда стоит просто некоторое время придерживаться диеты в его питании. Обязательно исключите грубую и твердую пищу, все молочные продукты, кроме грудного молока, так как он помогает окрепнуть иммунитету малыша, а также уберите из рациона питания свежие овощи, фрукты, соки и жирные блюда.

    Не стоит самостоятельно подбирать малышу лекарства от поноса – реакция его организма может быть очень непредсказуемой. Единственный и проверенный препарат, который многие педиатры приписывают детям – это Имодиум. Но не стоит его применять без рецепта лечащего врача. А вот активированный уголь или Энтеросгель вполне безвредно помогут постановить животику свою работу.

    Каждый раз при смене подгузников, обязательно смазывайте кожу младенца кремом, чтобы у него не возникло раздражения. Если у вас не получается остановить понос, и лишь появляются новые симптомы – не стоит паниковать, но вызвать врача или на крайний случай «Скорую помощь» желательно.

    Срочная медицинская помощь необходима в случаях:

    В большей половине случаев, когда у ребенка понос, он проходит достаточно безболезненно и быстро, если только в этот период больше пить и соблюдать адекватную диету. Каждому родителю стоит ориентироваться на общее состояние малыша, его самочувствие, поведение и вес.

    Случается и так, что понос становиться хроническим, и может продолжаться более, чем две недели. В таких случаях без консультации врача-гастроинтеролога уже не обойтись. Он быстро направит вашего малыша на полное обследование, где и обнаружат истинную причину такого поведения организма.

    Вот несколько народных рецептов, которые помогут укрепить желудок и кишечник вашего ребенка, а также быстро и легко справиться с поносом.

  • возьмите горстку ржаных сухариков, залейте водой и оставьте их на некоторое время, чтобы они отстоялись. Пейте эту воду небольшими порциями в течение всего дня;
  • компоты из груш имеют вяжущие свойства, но саму мякоть груши есть не стоит, так как её волокна лишь усилят перистальтику кишечника ребенка;
  • при детском поносе также эффективным средством считается настойка из боярышника. Для этого, нужно залить стаканом горячей воды 5 г сухих плодов боярышника, прокипятить его приблизительно 10 минут, оставить настояться на 30 минут а затем процедить и кипяченой водой довести до исходного объема. Давай отвар необходимо по 1 ст. л. трижды в день;
  • очень хорошо помогает отвар мяты. Возьмите листья мяты и залейте их кипяченой водой. Оставьте настояться на 30-40 минут, и процедите отвар. Пить нужно регулярно утром на голодный желудок и вечером перед сном. Отвар нужно подавать теплым, пить маленькими глотками. Очень хорошо помогает не только от поноса, но и при сильной отрыжке;
  • дайте ребенку от поноса 50-100 свежих промытых ягод черники. Можно также сделать настойку из этих сушеных ягод, если нет свежих: понадобиться 4 чайные ложечки плодов, залить кипятком и оставить настояться на восемь часов в стакане. Пить небольшими глотками в течении суток;
  • одним из лучших народных средств при сильном поносе, рвоте и боли в животике – сироп из зеленых грецких орехов. Для этого нужно предварительно зеленые орехи засыпать сахарным песком, и настаивать их до получения сиропа. Пить по 1 чайной ложке;
  • если понос не сильный из-за расстройства или отравления, дайте малышу столовую ложку сухого крахмала. Маленьким детям будет достаточно принять 0,5 ч.л. растворенной в воде (размешать, не варить). От этого понос пройдет мгновенно;
  • сварите, очистите и помните морковь. Затем, добавьте кипяченой воды (совсем немного). Такое средство также отлично действует при небольших расстройствах;
  • заваривайте своему малышу мятный или ромашковый чай. На небольшую чашку достаточно 1 чайной ложки листьев;
  • из сушеной черники (свежая лишь ещё больше вызовет понос) можно сварить вкусный, и в то же время полезный компотик. Давать можно до и после еды каждый день;
  • возьмите 1 столовую ложку измельченный сухих листочков манжетки обыкновенной, залейте их 1,5 стаканами кипятка, затем доведите до кипения и настаивайте отвар в течении часа. После настаивания, процедите отвар и давайте ребенку по 2 столовые ложки каждые 2 часа на протяжении дня.
    Читайте также:  Может ли стресс вызвать астму

    Если ребенок трудно привыкает к детскому садику, у него на нервной почве может начаться запор или понос

    Чтобы малыш легче перенес разлуку с мамой, приучать к коллективу его необходимо постепенно и ни в коем случае не оставлять сразу на целый день

    Многие родители в первые дни сентября отдали своих малышей в детский сад. Понятно, что ребенку, который до этого момента находился дома с мамой или бабушкой, довольно сложно привыкнуть к воспитателям, другим детям и, самое главное, остаться на какое-то время без самых близких людей. Как помочь крохе привыкнуть к новой обстановке? Ответить на этот и другие вопросы мы попросили заведующую неврологическим отделением детской клинической больницы Ь 4 Соломенского района Ирину Знову.

    — Психологи и неврологи сходятся во мнении, что отдавать ребенка в детский сад необходимо ближе к трем годам. И хотя эмоциональная сфера ребенка созревает в пять- семь лет, основные неврологические структуры организма уже сформированы. К этому времени у малыша появляется желание общаться с другими детьми, играть вместе, а не рядом с ними. До садика, где-то с двух с половиной лет, желательно начать водить ребенка на развивающие занятия, чтобы он привыкал к коллективу. Очень важно, чтобы до того, как малыш пойдет в детский сад, он умел самостоятельно ходить на горшок, есть и одеваться. Кроме того, распорядок дня ребенка лучше построить так, чтобы он совпадал с тем, который будет в садике. Иначе детям, привыкшим вставать в девять часов утра, будет сложно подняться в семь. То же касается еды и дневного сна. Еще один совет: рассказывать малышу о садике, о занятиях и играх. Желательно прийти с ним в группу заранее и познакомиться с воспитателями, осмотреть игровую комнату, спальню.

    — Одни дети, отправляясь в садик, с первых дней практически не плачут, а других родители буквально силой затаскивают туда. Что делать?

    — В среднем период адаптации длится около месяца, но может и затянуться. Надо разбить его на несколько этапов. Сначала приводите ребенка на прогулку. Мама в это время должна быть в поле зрения малыша, но в играх не участвовать. Следующий этап — получить у ребенка разрешение уйти по делам на полчаса. Никогда не уходите «потихонечку», не попрощавшись. Родители объясняют крохе, что садик — это его «работа» и туда необходимо ходить каждый день. Увеличивайте время пребывания до обеда, а на сон забирайте ребенка домой, чтобы он полноценно отдохнул. Затем можете оставить малыша на сон, но сначала приходите за ним пораньше. Известно, что дети из многодетных, а также из неблагополучных семей с удовольствием идут в детский сад. Им там просто интереснее, чем дома. Так же легко привыкает ребенок, который с раннего возраста был с няней, особенно если няни часто менялись. Гораздо труднее малышу, постоянно находившемуся с мамой. Момент расставания с ней — настоящая трагедия. Тогда попробуйте поручить папе или другому члену семьи отводить ваше чадо в сад.

    — Иногда ребенок в садике ведет себя хорошо, а вечером становится просто неуправляемым. Как с этим справиться?

    — Находясь в коллективе, малыш старается вести себя правильно. А рядом с родителями он расслабляется и не сдерживает эмоций. Поэтому первое время дети вечером много плачут, скандалят по каждому поводу. Гипердинамичный ребенок после садика выплескивает всю свою нерастраченную энергию и ни минуты не сидит на месте. У него нарушается сон, он вертится, долго не может заснуть. Таким малышам я советую за две недели до садика начать давать успокоительные травяные сборы. Не менее важно соблюдать некоторые правила: после садика погулять на свежем воздухе, сократить просмотр мультфильмов и за полтора часа до сна прекратить активные игры. Укладывать ребенка спать надо не позже девяти часов. Перед сном посидите с малышом, погладьте его, расспросите обо всем, что случилось за день.

    — Одна мама жаловалась: ребенок так боялся ходить в детский сад, что каждое утро у него начинался понос. Пришлось забрать мальчика домой. Какие еще симптомы могут указывать на то, что ребенок не справляется с трудностями привыкания?

    — Действительно, реакция нервной системы может повлиять на желудочно-кишечный тракт. При неврозах иногда возникают рвота, понос или запор. Бывает, ребенок просто не успел в туалет, испачкал штанишки, а воспитательница его за это отругала. После такого стресса малыш не может сходить в туалет. Существует страх попроситься в туалет во время дневного сна, и как следствие — мокрая постель и тот же невроз. В таких случаях необходима помощь невролога. На трудную адаптацию указывает и то, что ребенок много плачет, не играет с детьми, а воспитателям не удается переключить его внимание. Ночью малыш плохо засыпает, часто просыпается, кричит, его мучают ночные страхи. В этом случае необходимо перестать посещать садик на два-три месяца и с помощью детского психолога разобраться в ситуации.

    — Многие мамы рассказывают, что до садика их малыш практически не болел, а в саду каждый месяц подхватывает вирус. Почему так происходит?

    — Чаще болеют дети, которые мало контактировали с другими малышами. Многое зависит от иммунитета конкретного ребенка. Помогают закалка и положительный настрой. Постепенно иммунитет ребенка привыкает к чужой микрофлоре и становится более устойчивым. На это нужно время.

    Психосоматика – это область науки, изучающая воздействие психики человека на соматические заболевания. Прочная связь психики и человеческого тела наблюдается при нервной диарее. Причиной диареи может быть не только заболевание ЖКТ, понос может быть от нервов и стресса. Современный человек ежедневно подвержен стрессу как на работе/учебе, так и дома.

    Психосоматика поноса: как же связана психика и пищевое расстройство, что делать при поносе на нервной почве – об этом и другом полезном вы узнаете далее в статье.

    Нервная или эмоциональная диарея возникает при стрессах и эмоциональном перенапряжении.

    Диарея может возникнуть внезапно в следующих случаях:

  • Перед экзаменами у школьников и студентов;
  • При напряженной работе. Когда у человека нет времени на отдых, он мало спит и плохо ест;
  • Положительное или отрицательное переживания и потрясения. Чаще всего понос возникает при негативных жизненных ситуациях (развод, болезнь близких людей, смерть и так далее);
  • Предменструальный синдром у женщин, который также сопровождается перепадами настроения, депрессией, изменением гормонального фона;
  • Страх;
  • Наследственная предрасположенность. Если у близких родственников наблюдается нервная диарея, то велика вероятность ее развития.

    Почему возникает понос на нервной почве? Эмоциональное состояние человека оказывает большое влияние на человека. Центральная нервная система регулирует все процессы, протекающие в организме. Работа кишечника контролируется вегетативной (симпатической и парасимпатической) нервной системой.

    При переживании и стрессе парасимпатическая нервная система посылает больше импульсов в стенки кишечника, что приводит к усилению его перистальтики (сокращений и движений стенок). Содержимое кишечника быстро двигается вперед, что способствует раздражению стенок и возникновению боли. А боль в свою очередь усиливает спазм.

    Стресс приводит к выбросу в кровь гормона адреналин. Он также провоцирует спазм, в том числе и мускулатуры брюшного пресса. Это способствует появлению и усилению болей в животе.

    Диарея на нервной почве может стать одним из соматических симптомов таких психологических заболеваний:

  • Неврозы. Они проявляются патологическими симптомами со стороны психики и внутренних органов. Для неврозов характерно: перепады настроения, страхи, агрессия, неуверенность в себе, раздражительность, тревожность, переживания, панические атаки и бессонница. Эти симптомы сопровождаются головными болями, утомляемостью, боли в животе, нарушение питания, диарея, импотенция;
  • Психозы. Основными симптомами является галлюцинации (зрительные, слуховые, обонятельные, осязательные и вкусовые) и бредовые идеи. При этом поведение человека резко меняется. Он становится заторможенным или перевозбужденным. Галлюцинации могут носить пугающий характер, в связи с чем, возникают различные фобии;
  • Депрессии проявляются снижением настроения, апатией, безразличием, резкая смена настроения, ощущение ненужности, потеря интереса к жизни, снижение самооценки. Физиологические симптомы депрессии: изменение аппетита (полная его утрата или переедание), запоры, поносы, нарушение сна, снижение потенции, боли в области сердца;
    • Панические атаки проявляются головокружением, удушьем, дрожью в теле, скованностью движений, тошнотой и позывами к рвоте, потемнением в глазах. Усиливаются все потаенные страхи человека;
    • Маниакально-депрессивный синдром. У человека могут проявляться маниакальные, депрессивные признаки, или и те и другие. Маниакальные проявления характеризуются эмоциональным подъемом, чрезмерной активностью и агрессией в сторону окружающих. Депрессивные проявления: психический упадок, страх, нежелание жить, изменение пищевого поведения.

    Все эти психические состояния сопровождаются фобиями и тревожностью, которые провоцируют возникновение диареи.

    Диагностировать нервную диарею очень легко. Основным признаком является ее окончание после того, как прошло нервное перенапряжение, минул стресс или страх. При этом абсолютно все симптомы поноса на нервной почве исчезают.

    Симптомы поноса на нервной почве:

  • Частота дефекаций от 5 до 10 раз в сутки;
  • Ложные позывы к дефекации. То есть позыв есть, а испражнение не происходит;
  • Напряжение мышц брюшного пресса;
  • Боль в животе, которая сопровождает процесс дефекации;
  • Тошнота и/или неприятные ощущения в области эпигастрия (желудка);
  • Метеоризм (усиленное газообразование в кишечнике);
  • Вздутие живота, которое сопровождается болью;
  • Неприятные ощущения в животе;
  • Боль и тяжесть в голове;
  • Потеря аппетита.

    похожие статьи Понос Причины и лечение профузной диареи у взрослого

    При лечении поноса возникшего на фоне нервного расстройство или перенапряжения следует помнить о его этиологии (причине возникновения). В данном случае требуется комплексный подход в лечении:

    • Диетотерапия;
    • Применение медицинских препаратов;
    • Консультация психолога, в тяжелых и запущенных случаях необходимо обратиться к психотерапевту.

    В питании необходимо использовать продукты, которые обладают закрепляющими свойствами (например, рис, груша, айва, крепкий черный чай и другие).

    В лечении диареи на нервной почве используют несколько групп препаратов:

    • Седативные средства на основе лекарственных трав. Это успокоительные средства, которые действуют мягко. К таким препаратам относят: Экстракт Валерианы, настойка Пустырника, Персен, Новопассит. Они мягко снижают нервное возбуждение и обладают спазмолитическим эффектом, разрешены к приему у детей, беременных женщин и пожилых людей;
    • Антидепрессанты (Амитриптилин, Имизин, Азафен). Устраняют причину такой диареи, а именно устраняет тревожность и чрезмерную возбудимость нервной системы. Их рекомендуется принимать при наличии депрессивных состояний или при подозрении на их развитие. Данные средства можно использовать только после консультации со специалистом (невролог, психотерапевт, психиатр);
    • Спазмолитики (Но-шпа, Спазмалгон, Папаверин). Эти лекарственные средства снимают спазм стенок кишечника и обладают обезболивающим эффектом. При этом продвижение содержимого кишечника замедляется, и количество дефекаций значительно уменьшается;
    • Противодиарейные средства (Имодиум, Лоперамид). Они помогут остановить понос. Однако увлекаться ими не стоит. Если понос не частый, то лучше отказаться от приема этих препаратов. Однако если человеку необходимо покинуть дом или понос частый, то употребление этих лекарств необходимо.

    Диарея от нервов напрямую зависит от продолжительности стресса. При кратковременном нервном перенапряжении понос не длится дольше 1 реже 2 – 3 дней. Он, как правило, не наносит вред организму.

    Если стресс становится длительным или хроническим, то нервная диарея может привести к развитию ряда осложнений:

  • Хроническая диарея. Она длится дольше 6 – 7 дней. Частота дефекации 2 – 3 раза в сутки. В этом случае понос возникает даже при легком волнении и тревоге. Хронический понос приводит к изматыванию пищеварительной системы;
  • Обезвоживание. Если понос длится долго, то это может привести к значительному обезвоживанию организма. У человека отмечается сухость кожи и слизистой ротовой полости, слабость, сонливость, уменьшение количества мочеиспусканий. Если вовремя не устранить обезвоживание, то оно может привести к нарушению работы сердечно-сосудистой системы и летальному исходу;
  • Истощение организма. С поносом из организма выводится большое количество витаминов и минералов. Эти микроэлементы необходимы для полноценной жизнедеятельности организма. В противном случае нарушается функционирование многих органов и систем. Человек отмечает головокружение, слабость, вялость и патологические симптомы со стороны внутренних органов (боли, одышку, перебои в работе сердца и другие).

    источник